Как полюбить свое тело.

КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО Тело - единственное, через что мы можем чувствовать себя живыми. Тело - форма, через которую душа проживает опыт. Если не слышим потребностей души, это приводит к болезням и энергетическому дисбалансу. Привыкаем жить в уме перестаем чувствовать тело. Правильное питание, сон, физнагрузка, умение справляться со стрессами— простые и важные вещи. ✅Простая пратика на каждый день - замечать малые потребности тела и удовлетворять их. Наш ум - двуглавый дракон. Одна голова - думает, вторая - доказывает. Развивайте вашу осознанность. Наши душа и тело - уникальны. Опыт- уникален. ✅Практика «Зеркало» на любовь к себе Не бойтесь «костылей», главное вовремя почувствовать опору внутри себя и пойти самостоятельно. В здоровом теле - здоровый ДУХ! Слышать желания, иметь волю, мотивацию, жизненный ресурс для реализации. Практики антистресс - работа с дыханием, медитация и прочее. Сохранять и наращивать жизненную энергию. Знать себя, потребности своего тела. Правильно выбирать партнёра. Уметь договариваться. Раскрывать себя, смело и честно заявлять о своих желаниях с самого начала отношений. Компромиссы. Оживлять интерес в паре. Вы вместе из любви или из-за страха? Добавлять практики, объятия, массаж. В заключение практика. 🙌 🎁 Забрать подарок можно тут: #s=2607199 «Четыре стихии- видеоурок по тантрическому массажу» ************************* 📽️ Живые прямые эфиры: Telegram: 🗓️ БЛИЖАЙШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ: 🫂 Видеокурсы, тренинги Сайт: #исполнениежеланий #еленаЕвсиевич #тантра #сексолог #тантрическиймассаж #кашмирскиймассаж #телеснаятерапия #телесныепрактики #саморазвитие