Guest
— вся информация о терапии и консультациях со мной — донат принятия Это видео должно было выйти 24 февраля, но “новая реальность“ внесла свои планы. При таких стрессах каждого выкидывает в детскую, беспомощную часть, и чем более она травмирована, тем сложнее выносить происходящее. Зато чем крепче мы стоим на ногах, тем проще нам пережить стресс и адаптироваться к переменам. Поэтому исцеление детских травм сейчас как никогда актуально. Приятного просмотра! 0:00 — что не так с идеей “надо простить родителей“ 1:07 — как я пыталась простить и отпустить и почему это не нужно 3:30 — СТАДИЯ 1. ОТРИЦАНИЕ: “родители — это святое“ 4:46 — СТАДИЯ 2. ТОРГ: “у них самих не было“ 5:34 — СТАДИЯ 3. ГНЕВ: “они это со мной сделали!“ 7:10 — почему письма гнева не работают 9:08 — жажда мести и раскаяния со стороны родителей 10:40 — надежда на хорошие отношения с родителями 11:53 — как я проживала стадию гнева 13:55 – СТАДИЯ 4. ДЕПРЕССИЯ: “мне бесконечно больно“ 16:00 — когда сложно восстановить связь со внутренним ребенком 17:46 — “почему делали они, а страдаю я?“ 19:05 — про психологические защиты 21:00 — как происходит исцеление травмы. про важность поддержки 22:35 — КАК ЖИТЬ, пока всё это происходит? 25:20 — работай с собой, а не с родителями 30:00 — outro: СПАСИБО ВАМ! 🐅 🐅 🐅 Обо мне: Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог. Консультирую взрослых (20 ), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии (это мой любимый, самый результативный формат работы), также оказываю разовые консультации. В своих видео я рассказываю о практической психологии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни. Вся информация по консультациям есть в Инстаграме, там же я веду классный блог: Мой Телеграм: Я в ВК:
