Постоянно провожу интернет консультирование по вопросам реабилитации и многие вопросы сводятся к тому какие упражнения можно делать а какие нет. Ответов унивесальных не существует, но есть принципы, используя которые вы сами можете контролировать реабилитационный процесс - подбирать углы. амплитуды и т.д. 1- это стадия реабилитационного процесса, насколько у вас еще сохраняется воспалительный синдром, насколько вам вообще можно двигаться и т.д. Обычно ощибка на этом этапе заключается в том. что человек
Hide player controls
Hide resume playing