COD (резка) Диаг перетасовывается зигзагом, лицом к швд, конусы 0-образной формы

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Поместите десять конусов на землю перед собой, равноудаленные друг от друга, как показано на схеме. Встаньте рядом с конусом один лицом в сторону от шестого конуса. Когда будете готовы, перетасуйте в обратном направлении до конуса два, затем по диагонали до конуса девять, затем конуса четыре, затем конуса семь. Наконец, перетасуйте в обратном направлении к шестому конусу, а затем бегите обратно к первому конусу. Повторять. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YmlaNFNoK1RWaTZJM0NVLzRNaSt5V1NzU2xvdnlCLzlRMzZzZUY0bEJQQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Call of Duty Ghosts. Эльмагро. Прохождение № 2.

4 days ago

00:44:35

Call of Duty Ghosts. Эльмагро. Прохождение № 2.

5 77%

Call of Duty Ghosts. Циферблат. Прохождение № 3.

4 days ago

00:47:33

Call of Duty Ghosts. Циферблат. Прохождение № 3.

3 30%

Call of Duty Ghosts. Атака Одина. Прохождение № 1.

4 days ago

00:56:28

Call of Duty Ghosts. Атака Одина. Прохождение № 1.

3 20%

Битва с Сильнейшим Зомби-Боссом в Call of Duty: Modern Warfare 3 - MWZ Mode #intellekent

5 days ago

00:22:41

Битва с Сильнейшим Зомби-Боссом в Call of Duty: Modern Warfare 3 - MWZ Mode #intellekent

2 58%

COMMANDOS ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ПУШЕК В КОРОЛЕВСКОЙ БИТВЕ CALL OF DUTY MOBILE ft Load1ng

1 week ago

00:16:49

COMMANDOS ТОП-10 САМЫХ СИЛЬНЫХ ПУШЕК В КОРОЛЕВСКОЙ БИТВЕ CALL OF DUTY MOBILE ft Load1ng

55 35%

Выглядит как один из сильнейших снайперов в истории CoD

2 weeks ago

00:00:26

Выглядит как один из сильнейших снайперов в истории CoD

1.4K 8%

ПРОХОДИМ ОСТРОВ ТЕРМИНУС CALL OF DUTY BLACK OPS 6

2 weeks ago

00:00:00

ПРОХОДИМ ОСТРОВ ТЕРМИНУС CALL OF DUTY BLACK OPS 6

166 94%

Call of Duty Ghosts. Полное прохождение без комментариев.

3 weeks ago

03:58:59

Call of Duty Ghosts. Полное прохождение без комментариев.

11 17%

Call of Duty Ghosts. Финал. Убийца призраков. Прохождение № 5.

3 weeks ago

00:57:26

Call of Duty Ghosts. Финал. Убийца призраков. Прохождение № 5.

27 15%

Call of Duty Ghosts. Город грехов. Прохождение № 4.

3 weeks ago

01:01:07

Call of Duty Ghosts. Город грехов. Прохождение № 4.

14 26%

Call of Duty: Ghosts | ИГРОФИЛЬМ | #BLACKRINSLER

3 weeks ago

03:37:53

Call of Duty: Ghosts | ИГРОФИЛЬМ | #BLACKRINSLER

1 13%

Call of Duty Ghosts полнометражный игрофильм #nightshot #playhub

3 weeks ago

04:19:07

Call of Duty Ghosts полнометражный игрофильм #nightshot #playhub

4 44%

8 причин, по которым христианам не стоит праздновать Хэллоуин

3 weeks ago

00:17:54

8 причин, по которым христианам не стоит праздновать Хэллоуин

1 91%

Красивая ОДНОКОМНАТНАЯ квартира 40м2. Дизайн интерьера во ФРАНЦУЗСКОМ стиле. Остров на кухне. РумТур

4 weeks ago

00:26:26

Красивая ОДНОКОМНАТНАЯ квартира 40м2. Дизайн интерьера во ФРАНЦУЗСКОМ стиле. Остров на кухне. РумТур

1 31%

Call of Duty: Infinite Warfare. Прохождение игры. Миссия №12: Операция Внезапная смерть

1 month ago

00:07:12

Call of Duty: Infinite Warfare. Прохождение игры. Миссия №12: Операция Внезапная смерть

1 64%

БП 50 В ПОМОЙКУ ТЕПЕРЬ ЭТИ ГАНЫ ЛУЧШЕ И СИЛЬНЕЕ ЕГО I ЛУЧШЕЕ ОРУЖИЕ НОВОГО СЕЗОНА В CALL OF DUTY

1 month ago

00:04:52

БП 50 В ПОМОЙКУ ТЕПЕРЬ ЭТИ ГАНЫ ЛУЧШЕ И СИЛЬНЕЕ ЕГО I ЛУЧШЕЕ ОРУЖИЕ НОВОГО СЕЗОНА В CALL OF DUTY

666 73%

купил свинью | самый резкий маньяк в дбд | DEAD BY DAYLIGHT MOBILE |

1 month ago

00:23:08

купил свинью | самый резкий маньяк в дбд | DEAD BY DAYLIGHT MOBILE |

4 52%

Call of Duty: Modern Warfare III | DTIR 30-06 | +Набор JAK Salvo | Событие: Остров чистилища

2 months ago

00:10:07

Call of Duty: Modern Warfare III | DTIR 30-06 | +Набор JAK Salvo | Событие: Остров чистилища

23 41%

ОСТРОВ в квартире 35м2. КАКПросторная ОДНУШКА. Секреты ИДЕАЛЬНОГО РЕМОНТА. Обзор кухни

2 months ago

00:35:52

ОСТРОВ в квартире 35м2. КАКПросторная ОДНУШКА. Секреты ИДЕАЛЬНОГО РЕМОНТА. Обзор кухни

1 85%

ОДИН В ПОЛЕ ВОИН - СОЛО ПРОТИВ ДУО | Lost light - Лост лайт стрим Lost light Стрим

2 months ago

00:00:00

ОДИН В ПОЛЕ ВОИН - СОЛО ПРОТИВ ДУО | Lost light - Лост лайт стрим Lost light Стрим

1 20%

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Финал #6

2 months ago

00:10:30

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Финал #6

134 8%

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Белый дом #5

2 months ago

00:58:28

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Белый дом #5

7 13%

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - По собственному желанию #4

2 months ago

00:56:00

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - По собственному желанию #4

234 14%

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Исход #3

2 months ago

00:59:44

Call of Duty Modern Warfare 2 Remastered прохождение - Исход #3

88 78%

0 Comments

Guest