КРОССФИТ / 3 КРУГА по 11 УПРАЖНЕНИЯ / МЫЩЦЫ ГРУДИ, РУК, НОГ, СПИНЫ и ПЛЕЧ / 620 ПОВТОРЕНИЙ,

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Jul 2024

99 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

«Ваше тело выдержит почти все. Вы должны убедить свой разум» Сегодня, 21 июля 2024 г. в спортивно-патриотическом клубе ЯРОПОЛК прошла 31 БЕСПЛАТНАЯ тренировка по кроссфиту для всех желающих. На занятии мы сделали 3 круга по 11 упражнений в каждом, где в общей сложности сделали 620 повторений. За тренировку мы прокачали мышцы груди, рук, ног, плеч и спины. Очерёдность и сам комплекс можно посмотреть в клипе. Длительность тренировки- 1 час. Занятия по кроссфиту в нашем клубе 1 раз в неделю-БЕСПЛАТНЫЕ. Подробности 8-495-562-42-26 ___________ @ (Сайт клуба ЯРОПОЛК и страницы в соц.сетях (Telegram, в контакте, одноклассники, YOUTUBE, РУТУБ, ЯНДЕКС ДЗЕН)👈🏻👈🏻👈🏻ПОДРОБНЕЕ О НАС. _________ #ярополк #ярополкклуб #кроссфит #мышцыГруди #мотивация #зожкрасногорск #ШадриковИлья #ММА #мотивация

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YmYxNXY1eUhLUjRSUWlOVzRnRklVQzV3TDVKRnAyV2w5cmFVeVdZa3JLMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

This CrossFit Mommy Is So Powerful And Iconic #crossfitt #crossfit #motivation #fitness

38 minutes ago

00:00:38

This CrossFit Mommy Is So Powerful And Iconic #crossfitt #crossfit #motivation #fitness

1 37%

SteelAtom | Кроссфит Железногорскtan video

1 hour ago

00:00:06

SteelAtom | Кроссфит Железногорскtan video

66 8%

METKA CrossFit | Центр Фитнеса Тюмень | Кроссфитtan video

2 hours ago

00:01:35

METKA CrossFit | Центр Фитнеса Тюмень | Кроссфитtan video

99 59%

This CrossFit Mommy Walk So iconic #motivation #crossfitt #crossfit #fitness #model

3 hours ago

00:00:38

This CrossFit Mommy Walk So iconic #motivation #crossfitt #crossfit #fitness #model

1 30%

Спортивные состязания, командная работа и обмен опытом

4 hours ago

00:01:15

Спортивные состязания, командная работа и обмен опытом

970 17%

Gladiators Team |Выборг|ММА|Crossfit|Борьбаtan video

4 hours ago

00:00:58

Gladiators Team |Выборг|ММА|Crossfit|Борьбаtan video

452 78%

#motivation #workout #fatloss

6 hours ago

00:00:09

#motivation #workout #fatloss

1 19%

Activation Plus: Crossover Symmetry // Be Better On Purpose #14

7 hours ago

00:02:14

Activation Plus: Crossover Symmetry // Be Better On Purpose #14

1 72%

Smart up кроссфит тренировки Владивостокtan video

7 hours ago

00:00:08

Smart up кроссфит тренировки Владивостокtan video

1 11%

СК Арена | тренажёрный зал, кроссфит, Кировtan video

8 hours ago

00:00:31

СК Арена | тренажёрный зал, кроссфит, Кировtan video

25 24%

ОФП | КРОССФИТ | КЕМЕРОВОtan video

9 hours ago

00:00:34

ОФП | КРОССФИТ | КЕМЕРОВОtan video

89 31%

Walking Tour Espaa:Barcelona_ Palau musica Catalana_ Mercat Boqueria_ Gat Botero_ Spain city

13 hours ago

00:23:13

Walking Tour Espaa:Barcelona_ Palau musica Catalana_ Mercat Boqueria_ Gat Botero_ Spain city

1 10%

This CrossFit Mommy Is So Powerful #motivation #crossfit #fitness #gym

16 hours ago

00:00:38

This CrossFit Mommy Is So Powerful #motivation #crossfit #fitness #gym

7 19%

This CrossFit Mommy Walk So iconic #crossfitt #motivation #crossfit #fitness

18 hours ago

00:00:40

This CrossFit Mommy Walk So iconic #crossfitt #motivation #crossfit #fitness

1 41%

Kea-Fighting| Бокс| ММА| Кроссфит| Фитнес| CПбtan video

19 hours ago

00:00:32

Kea-Fighting| Бокс| ММА| Кроссфит| Фитнес| CПбtan video

388 94%

Crossfit Flash Москва | Ходынкаtan video

19 hours ago

00:00:18

Crossfit Flash Москва | Ходынкаtan video

57 89%

Спортивно-тренировочный дневник по Crossfittan video

20 hours ago

00:02:17

Спортивно-тренировочный дневник по Crossfittan video

6 49%

Тайсон запрещает сыну боксировать

21 hour ago

00:01:45

Тайсон запрещает сыну боксировать

8.2K 49%

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

23 hours ago

00:07:09

Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting

16 67%

ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники

23 hours ago

00:18:00

ИЗГОЙ Лучший спортивный фильм года! ЭТОТ ФИЛЬМ ИЗМЕНИЛ МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ! спорт, workout, турники

1 47%

SEVER CROSSBOX | Кроссфит СПбtan video

1 day ago

00:00:25

SEVER CROSSBOX | Кроссфит СПбtan video

652 12%

INNER THIGH + LOWER BELLY FAT Flatten Your Lower Belly & Tone Inner Thighs Best Standing Exercises

1 day ago

00:08:01

INNER THIGH + LOWER BELLY FAT Flatten Your Lower Belly & Tone Inner Thighs Best Standing Exercises

1 55%

Best of Stephanie #shorts #crossfit #motivation

1 day ago

00:00:13

Best of Stephanie #shorts #crossfit #motivation

1 22%

Activation: Crossover Symmetry // Be Better On Purpose #13

1 day ago

00:05:02

Activation: Crossover Symmetry // Be Better On Purpose #13

1 71%

0 Comments

Guest