Бессонница: причины, лечение и что делать. Как избавиться от бессонницы

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Oct 2024

104 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Про частые причины бессонницы у женщин и мужчин, подробно про лечение и что делать если мучает хроническая бессонница, а также как победить и избавиться от бессонницы ночью самостоятельно, рассказывает психотерапевт Валерия Вольнова. 00:00 - почему бессонница, причины 01:10 - что делать если бессонница ЗАВИСИМОСТЬ ОТ КОФЕИНА: НЕРВНАЯ АНОРЕКСИЯ: НЕРВНАЯ БУЛИМИЯ: #топ100врачей #бессонница

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YmNqVkROYllMbm9XTGd1N1ZBRzA1bEV2TzFFdEhtV2ZiUGtST1ZpZVRSYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Невидимая сторона вред моды на продуктивность и саморазвитие

1 day ago

01:02:24

Невидимая сторона вред моды на продуктивность и саморазвитие

1 50%

Эфир к Всемирному дню аюрведы 29 окт 2024. Правила питания

2 days ago

00:56:10

Эфир к Всемирному дню аюрведы 29 окт 2024. Правила питания

1 60%

Победи утреннюю усталость раз и навсегда! Что такое циркадные ритмы и как они влияют на сон

2 days ago

00:08:20

Победи утреннюю усталость раз и навсегда! Что такое циркадные ритмы и как они влияют на сон

88K 93%

ОСНОВНЫЕ причины нарушения сна! / Как улучшить сон и вылечить бессонницу

1 day ago

00:12:35

ОСНОВНЫЕ причины нарушения сна! / Как улучшить сон и вылечить бессонницу

476 95%

Как избавиться от головной боли за 5 минут Эти простые упражнения помогают при мигрени

2 days ago

00:18:31

Как избавиться от головной боли за 5 минут Эти простые упражнения помогают при мигрени

7K 36%

Духовные причины, почему вы просыпаетесь в 35 утра | Долорес Кэннон

4 days ago

00:20:15

Духовные причины, почему вы просыпаетесь в 35 утра | Долорес Кэннон

68 61%

Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница

4 days ago

00:08:27

Сомнолог: от этого сон крепче, чем от любого снотворного! Как быстро заснуть.Бессонница

1 57%

Тревога как справиться со страхом и беспокойством | Тревожность и стыд | Тревожность и бессонница способы лечения

1 day ago

00:09:46

Тревога как справиться со страхом и беспокойством | Тревожность и стыд | Тревожность и бессонница способы лечения

1 12%

Как избавиться от бессонницы, причины, нарушение сна - это непонимание сколько вам надо спать.

4 days ago

00:08:15

Как избавиться от бессонницы, причины, нарушение сна - это непонимание сколько вам надо спать.

2 72%

Бессонница. Нарушение сна причины. Восстановления сна без лекарств.

4 days ago

00:07:05

Бессонница. Нарушение сна причины. Восстановления сна без лекарств.

1 32%

8 Какая у вас кровать или диван. Удобно ли вам спать. Может в этом причина бессонницы.

4 days ago

00:05:45

8 Какая у вас кровать или диван. Удобно ли вам спать. Может в этом причина бессонницы.

1 60%

1 Вступление Бессонница - Причины нарушения сна и способы востановления сна без лекарств.

4 days ago

00:07:09

1 Вступление Бессонница - Причины нарушения сна и способы востановления сна без лекарств.

1 60%

Причина бессонницы может это монитор компьютера или долгое смотрение в него. Как востановить сон

4 days ago

00:05:02

Причина бессонницы может это монитор компьютера или долгое смотрение в него. Как востановить сон

1 77%

Как инсулин влияет на вес Почему повышается инсулин

5 days ago

00:10:03

Как инсулин влияет на вес Почему повышается инсулин

1 57%

Это ТОЧНО избавит тебя от БЕССОННИЦЫ! Простой и действенный способ!

6 days ago

00:17:05

Это ТОЧНО избавит тебя от БЕССОННИЦЫ! Простой и действенный способ!

57 50%

Чеснок. Чеснок с медом. Для вашего здоровья. Универсальное лекарство. Рецепт.

6 days ago

00:03:45

Чеснок. Чеснок с медом. Для вашего здоровья. Универсальное лекарство. Рецепт.

1 86%

Почему ваше духовное пробуждение пугает тех, кто рядом с вами

6 days ago

00:30:30

Почему ваше духовное пробуждение пугает тех, кто рядом с вами

70 18%

Марк Тишман - Здравствуй, лето (Премьера клипа 2020)

6 days ago

00:04:37

Марк Тишман - Здравствуй, лето (Премьера клипа 2020)

1 38%

Асмр - Шинсо Хитоши помогает тебе справиться с бессонницей (Перевод)

6 days ago

00:07:55

Асмр - Шинсо Хитоши помогает тебе справиться с бессонницей (Перевод)

42 45%

Как выспаться Эротические сны, Жесткие матрасы и Кофе. Сомнолог Роман Бузунов

6 days ago

01:15:07

Как выспаться Эротические сны, Жесткие матрасы и Кофе. Сомнолог Роман Бузунов

2.9K 46%

БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО: симптомы и последствия | Маниакальный психоз и депрессии: КАК ЛЕЧИТЬ

7 days ago

00:15:49

БИПОЛЯРНОЕ РАССТРОЙСТВО: симптомы и последствия | Маниакальный психоз и депрессии: КАК ЛЕЧИТЬ

1 30%

№ 1887 После интенсивного отдыха улучшилась успеваемость

7 days ago

00:03:04

№ 1887 После интенсивного отдыха улучшилась успеваемость

447 78%

Причины плохого сна. Как быстро засыпать и выспаться. Гимнастика перед сном!

1 week ago

00:21:46

Причины плохого сна. Как быстро засыпать и выспаться. Гимнастика перед сном!

1 71%

Психология детско-родительских отношений: ПРО ДЕВОЧЕК-ОТЛИЧНИЦ: ВЗГЛЯД читаем далее в описании

1 week ago

00:00:11

Психология детско-родительских отношений: ПРО ДЕВОЧЕК-ОТЛИЧНИЦ: ВЗГЛЯД читаем далее в описании

1 74%

0 Comments

Guest