Interview #8 : Vronique Billat (endurance, marathon, Vo2max, signature de vitesse, conseils, etc.)

✅ ABONNEZ VOUS à la chaîne : Cette vidéo est un entretien avec Véronique Billat, physiologiste et professeure des universités. Nous échangeons sur sa méthode Billatraining, l'entraînement à la sensation et l'évaluation RABIT. Véronique apporte également des conseils pour le marathon, pour des débutants en course à pied ou encore sur le matériel indispensable pour de jeunes athlètes ou préparateurs physiques. 0:00 • Introduction PRESENTATION 01:58 • Parcours personnel et professionnel 13:33 • Création de Billatraining ENDURANCE & EVALUATION 18:40 • Vo2max ou VMA sur le terrain? 30:05 • La limite de la recherche incrémentale 33:11 • Intérêt du système public-privé BILLATRAINING & RECHERCHE 35:26 • Les formules Billatraining 36:50 • Transparence des financements de Billatraining 39:00 • Le test RABIT 41:04