Анемия, что делать. Легко и просто

2 миллиарда с анемией. Кошмар... Как себе помочь просто и легко. На сегодняшний день на планете Земля живёт более 8 млрд. людей. Из них почти 2 млрд. страдают анемией (малокровием). Из десяти человек у восьмерых выявляется анемия, связанная с нехваткой железа. Очень часто она случается у беременных, у эмоционально неуравновешенных и мнительных людей. Эти люди в постоянной группе риска и у них периодически нарушается усвоение железа из пищи. Где брать? Как помочь себе? Химические препараты, содержащие железо, часто вызывают побочные действия: тошноту и запоры и прочие радости. Существует невероятно эффективный способ решения этого вопроса. Он прост как всё гениальное. Вот рецептик: Берете зеленое яблоко. Вставляете в него железные ржавые (ржавые - это важно) гвозди (4 шт) и оставляете на сутки на подоконнике. Потом гвозди вытаскиваете, яблоко без гвоздей съедаете. Теми же самыми гвоздями прокалываете следующее яблоко. И так далее, в течение месяца. Через