Guest
ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ Если у вас постоянно возникают боли в спине, то, скорее всего, речь идет о пояснично-крестцовом остеохондрозе. Эта коварная болезнь возникает вследствие неравномерного распределения физической нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Как результат – искривление позвоночника, развитие дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках, хрящевой ткани, спинномозговых корешках и нервных волокнах. Почему так происходит? На начальной стадии заболевания клиническая картина слабо выражена, что затрудняет раннюю диагностику поясничного остеохондроза. По мере прогрессирования заболевания появляются неприятные симптомы: Внезапная острая или продолжительная ноющая боль в нижней части спины, «отдающая» в ногу или живот; Скованность движений во время ходьбы, при поворотах, а также наклонах туловища; Хруст в пояснице; Слабость, онемение и судороги в нижних конечностях. При первых же признаках стоит обратиться к врачу и получить правильные рекомендации! Не стоит затягивать с обследованием – само по себе ничего не рассосется! Игнорирование болезни опасно формированием межпозвоночной грыжи с развитием таких осложнений, как артроз межпозвоночных суставов, воспаление седалищного нерва, сдавление спинного мозга. Без лечения остеохондроз прогрессирует и может привести к инвалидности. После подтверждения диагноза необходимо приступать к лечению. Чтобы навсегда избавиться от постоянных мучительных болей в спине, необходимо пройти курс медикаментозной, мануальной, физиотерапии. Вовремя начатое лечение поможет полностью устранить причины заболевания и прекратить боль самостоятельно, без дополнительных затрат на процедуры! При помощи лечебной физкультуры можно снять воспаление, облегчить боль, улучшить обмен веществ и кровообращение в области поражения, укрепить мышцы поясницы, ягодиц и ног, восстановить двигательную активность. Важно! Упражнения для занятий должны быть подобраны правильно, иначе можно только усугубить ситуацию. Не нужно заниматься самолечением и искать непроверенную информацию в интернете. Я подобрал упражнения, которые вам помогут! Это уникальный, не имеющий аналогов сборник рекомендаций и упражнений для избавления от скованности, боли и тяжести в спине. От вас требуется только четко следовать рекомендациям и регулярно заниматься. Не откладывайте покупку на потом, иначе может быть уже поздно. При запущенной форме поясничного остеохондроза никакая физкультура уже не поможет и придется ложиться на операцию по удалению межпозвонкового диска или его части, а это довольно опасная процедура. ❗ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК 👇
