Мы часто думаем, что для изменения жизни нужны масштабные шаги — переезд в другую страну, увольнение с работы или покупка абонемента в спортзал. Но на самом деле, жизнь можно изменить, внедрив простые привычки, которые будут работать на вас каждый день. Грандиозные поступки — это здорово, но настоящие перемены начинаются с маленьких шагов. Я хочу поделиться с вами своими ТОП 8 привычками, которые помогут вам трансформировать свою жизнь. Как сказал Колин Пауэлл: «Нет секретных формул успеха. Это результат вашей подготовки, усердной работы и обучения». Надеюсь, что мои ТОП 8 привычек действительно помогут вам сделать шаг к лучшей версии себя! ❗️❗️❗️ БЕСПЛАНАЯ консультация здесь - 00:00 - В этом видео 00:16 - как стать успешным 01:00 - привычки для умственного здоровья / как побороть тревожность 04:07 - Почему люди разные 05:32 - Привычки для физического здоровья 06:22 - Привычки для социальных навыков 08:20 - Привычки для организации быта #топ #привычки #изменисвоюжизнь #mygenetics
Hide player controls
Hide resume playing