Упражнения для Быстрого Похудения в домашних условиях. Елена Силка

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Dec 2015

41 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

И сегодня мы с вами будем делать комплекс который поможет вам похудеть в домашних условиях. В одном из видео мы рассматривали вопрос домашнего похудения в целом, про важность воды, кислорода, питания и всего остального. И сегодня мы сделаем комплекс который обладает волшебным жиросжигающим эффектом. Он точно вам понравится и вы с радостью и лёгкостью сможете его сделать. Поехали! 0:27 Подъём коленей 30 секунд 1:05 Прыжки со скакалкой 30 секунд 1:46 Ножницы 30 секунд 2:40 Прыжки из приседа 30 секунд Законч

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YlAwSC9OK0wyZzlMOFppRzNrY1hYMHBLTjUxOHlDcFc3ZDhkMUtDRjlJcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!

1 day ago

00:01:15

5 утренних упражнений для Здоровья и Долголетия!

1 67%

Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.

1 day ago

00:08:51

Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.

1 78%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

2 days ago

00:14:45

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 22%

23 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

3 days ago

00:00:00

23 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 54%

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

4 days ago

00:01:07

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

1 92%

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3

1 week ago

00:01:58

Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3

2 67%

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

1 week ago

00:13:32

13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело от Мастера Шаолинь Ши Хен И

2 35%

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 week ago

00:35:34

УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА как работать самостоятельно Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца

1 40%

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

2 weeks ago

00:08:46

Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК

1 7%

Центральная фиксация оптических осей глаз. Бинокль Палыги. Светодиодная лампа! Харе Кришна.

2 weeks ago

00:08:33

Центральная фиксация оптических осей глаз. Бинокль Палыги. Светодиодная лампа! Харе Кришна.

1 87%

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

2 weeks ago

00:41:53

Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине

1 33%

Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнении

3 weeks ago

00:06:08

Как ОСТАНОВИТЬ старение | 5 лучших упражнении

1 90%

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

3 weeks ago

00:28:15

Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.

86 62%

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

3 weeks ago

00:00:47

3 Лучших упражнения для Молодости и Красоты тела!

1 89%

Карлос Гавито о женщине

3 weeks ago

00:00:23

Карлос Гавито о женщине

2 17%

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

3 weeks ago

00:00:00

2 Февраля! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!

1 80%

Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана

3 weeks ago

00:06:57

Древняя индийская чистка, которая выведет всю грязь из организма! Шанк Пракшалана

4 56%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

3 weeks ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 16%

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

4 weeks ago

00:02:52

Ритмическое упражнение ОДЕЖДА для детей. Развитие чувства ритма. Длительность нот. РИТМ-ИГРА

1 75%

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

4 weeks ago

00:05:28

Как избежать боли в спине при сидячей работе Простые упражнения на каждый день

1 94%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

4 weeks ago

00:17:32

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях

1 94%

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

4 weeks ago

00:00:55

Лучшие Упражнения для Здоровья Сердца!

1 79%

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

4 weeks ago

00:06:22

День Победы (видео занятие для дошкольников) Автор: Степанова Л.П.

1 88%

Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации Атмосфера грома и дождя

1 month ago

01:00:31

Звуки дождя и грозы | Для сна ,отдыха, изучения и медитации Атмосфера грома и дождя

1 75%

0 Comments

Guest