ЛУЧШАЯ #МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ + РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ

ЛУЧШАЯ #МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ Моя книга ХОЧУ - МОГУ - Еще медитации: Ссылка на телеграмм канал rb5najBQfX9lOTky Главное правильно начать! В слове медитация сегодня слишком много дополнительных коннотаций и значений. Я использую метод медитации, или как еще его можно назвать - метод направленного расслабления для управления своим эмоциональным состоянием. В процессе медитации перед нами открываются невероятные возможности. Мы можем влиять на: - Свои эмоции, - Свое здоровье, - Свою внешность, - Свое материальное состояние. Многие так называемые учителя и близко не понимают саму суть и механики медитации. Я даю простой и доступный способ медитации для каждого. Абсолютно каждый может начать медитировать самостоятельно. В видео есть инструкция и вводное слово перед медитации. Далее последует 20ти минутная практика. Достаточно просто слушать голос, стараться представлять образы и картинки. Эффект придет сам собой. Специальные медитации: Медитация исполнения желаний Медитация для избавления от негативных установок Медитация для раскрытия внутреннего потенциала Медитация для улучшения качества сна Медитация – это первый шаг к осознанности и гармонизации собственного состояния. Управляемая медитация — это особая практика, способная решить ряд сложных внутренних противоречий. В процессе вас ожидает приятное ментальное путешествие. Медитация создана таким образом, что способствует внутренней гармонизации, поиску истинного я и настройке на привлечение желаемого в свою жизнь. Все, что вам нужно, это просто расслабиться и просто слушать медитацию. Так мы устроены, что только через гармонизацию собственного состояния возможно привлечь желаемое. Рекомендовано прослушивать данную медитацию в любое удобное для вас время. Особенно благотворным временем для медитации является вечернее время. Желательно прослушивать медитацию в наушниках. Постарайтесь выбрать удобное место для медитации. Любая практика требует времени. Рекомендуем прослушивать медитацию на протяжении как минимум 21 дня подряд. Медитация - это мощный инструмент, способный творить чудеса. И если это ваш первый опыт, подобных практик, то я могу вас поздравить, вы выбрали правильную медитацию. Автор управляемой медитации Александр Володин гипнолог, бизнес-тренер Прекрасно слушать медитацию перед сном. Медитация перед сном. #медитация #управляемаямедитация #гармонизация #лучшаямедитация #медитацияпередсном #медитациямужскойголос #медитацияприятныйголос #медитациядляначинающих #Медитациядома #лучшаямедитациядляначинающих #Медитациясамостоятельно #Медитацияволодиналександр