Лучшее упражнение для прокачки пресса!) На выставке SN PRO в Москве Александром Пересветом был установлен рекорд Гиннеса (Разбил два кирпича держа мост на двух стульях ). Так как Саша парень немаленький , чтобы не отставать, я набрал 10 кг(82кг) на котлетах с пюрешкой. И скажу честно, после набора массы, даже планку было тяжело сразу держать. В общем, попытались повторить трюк и ВУАЛЯ!!!!
Hide player controls
Hide resume playing