Жалко, что Димас рано угнал не все досняли! - Присед - шаг каждые 20кг до рабочего. - Мертвая тяга (Бицепс бедра) - Выпады со штангой по залу - Разгибание ног сидя в тренажере - Сгибание ног в тренажере - Суперсет икры - сидя с тренажере “ослик“
Hide player controls
Hide resume playing