Guest
Гречка – лидер по содержанию железа, витаминов группы В, Е, РР среди круп. Также гречка богата белками, клетчаткой и полезными углеводами, которые необходимы для правильного полноценного питания. А готовить из нее можно не только кашу! Блинчики на завтрак и печенье на десерт- вкусные и полезные рецепты без вреда для здоровья! Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: ———————————————————————————————————— Инстаграм TOPCLUB: Инстаграм TOPSTRETCHING: Инстаграм Анны: ———————————————————————————————————— Workout by TOPSTRETCHING
