Настройка и медитация на звук ОМ. Олег Гадецкий и Марина Таргакова

Настройка и медитация на звук ОМ. Олег Гадецкий и Марина Таргакова 1. - Официальная страница ВКОНТАКТЕ 2. - Также посетите сайт проекта Психология третьего тысячелетия 3. - YouTude канал проекта 4. - Официальная страница ОДНОКЛАССНИКИ 5. - Группа в ФЕЙСБУКЕ 6. Книги Олега Георгиевича - Медитация на звук «Ом» была выбрана для утренних медитаций на фестивале, потому что это одна из самых мощных и при этом несложных мантра-медитаций. Положительный эффект медитации усиливается, если медитация проводится коллективно, как это и происходит на фестивалях. В наше время особой силой наделены те явления, которые объединяют людей. Поэтому так полезно найти свой круг общения, где будут люди, объединенные общими интересами. И поэтому медитация, в которой участвуют десятки человек, благоприятнее, чем такой же процесс, проводимый в одиночестве. Олег Георгиевич Гадецкий, один из ведущих данной медитации, объясняет процесс погружения в процесс медитации: «Звук «Ом» состоит из трех проявленных звуков. Эти три звука связаны с нашими чакрами. Движение энергии идет вверх по позвоночнику, достигая макушки, высшей чакры, через которую мы связаны с космическими процессами. Первый звук из звука «Ом» - это звук «А». Он начинается в нижних центрах, в районе копчика. Когда вы начинаете повторять звук «Ом», концентрируйте сознание там, и оттуда пусть поднимается звук «А». Постепенно, по мере звучания, он будет переходить во второй звук, «У». Этот переход должен произойти на уровне сердца, в центре груди. Если мы правильно повторим этот звук «У», то будет раскрываться сфера взаимоотношений. Поднимаясь дальше вверх, он постепенно перейдет в третий звук, «М». Четвертый звук - непроявленный, это послезвучие. Если мы искренне, внимательно, с чистым сердцем, с просьбойвойдем в медитацию, в послезвучии будет раскрываться все самое важное». Настройка и медитация на звук ОМ, ведущие Олег Гадецкий и Марина Таргакова