Myvideo

Guest

Login

Виды МЕДИТАЦИИ и их польза

Uploaded By: Myvideo
4 views
0
0 votes
0

Казалось бы все равно где, когда и в каком положении общаться с собой и со вселенским разумом. Но медитация, как и все во вселенной, требует роста, развития, перемен и свежего воздуха. Поэтому как в медитацию так и в процесс инсайтинга я стараюсь внести разнообразие. Разных видов медитаций много. Я практикую статическую и динамическую. Заметил что лично мне расслабить психику намного легче в динамике чем в статике. Поэтому одним из любимых способов побыть с самим собой является бег. В процессе бега я нахож

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later