Что ЛУЧШЕ Кушать До И После Тренировки Для РОСТА МЫШЦ 4K

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Что лучше кушать перед тренировкой? После тренировки? А что принимать во время тренировки, чтобы ускорить рост мышц? Я расскажу про приемы пищи, про рацион в период тренировок и так же расскажу, сколько БЖУ и калорий нужно принимать. ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Telegram - ✅Информация по программе тренировок - ✅Мой инстаграм - Исследования

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Ykd6MlplbjVxd0hXS3dNdm55RmwvbXVKc2JaR2tQcW16eUp5ZDAxVWNvRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОДРАБОТКА В ЛЕТНЕЕ ВРЕМЯ ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЕГ В ИНТЕРНЕТЕ ШКОЛЬНИКУ

just now

00:00:59

ПОДРАБОТКА В ЛЕТНЕЕ ВРЕМЯ ГДЕ ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЕГ В ИНТЕРНЕТЕ ШКОЛЬНИКУ

1 63%

Хороший получился гараж, но сразу видно, что хозяин инструментом не работает.

just now

00:01:13

Хороший получился гараж, но сразу видно, что хозяин инструментом не работает.

1 38%

ОВОЩЕРЕЗКА ГДЕ КУПИТЬ КУПИТЬ РОБОКОП ОВОЩЕРЕЗКУ

just now

00:01:36

ОВОЩЕРЕЗКА ГДЕ КУПИТЬ КУПИТЬ РОБОКОП ОВОЩЕРЕЗКУ

1 54%

Квинакс глазные капли отзывы больных

just now

00:01:20

Квинакс глазные капли отзывы больных

1 40%

ДШИ № 1 Майкопа стала победителем окружного этапа и финалистом Общероссийского конкурса Лучшая детская школа искусств 2024

just now

00:02:57

ДШИ № 1 Майкопа стала победителем окружного этапа и финалистом Общероссийского конкурса Лучшая детская школа искусств 2024

1 77%

Забей на неё, займись собою!

recently

00:07:15

Забей на неё, займись собою!

1 90%

В драматическом театре состоялась новогодняя ёлка главы для одаренных детей

recently

00:00:47

В драматическом театре состоялась новогодняя ёлка главы для одаренных детей

1 50%

JRL ONYX триммер | Обзор триммера 2020T-B | Александр Черепович

13 minutes ago

00:07:26

JRL ONYX триммер | Обзор триммера 2020T-B | Александр Черепович

1 62%

Заработок 1000 долларов Сколько можно заработать на ютубе в 2025

18 minutes ago

00:01:15

Заработок 1000 долларов Сколько можно заработать на ютубе в 2025

1 88%

ОТ ДИАБЕТА ТАБЛЕТКИ ЧТО КОЛЯТ ПРИ ДИАБЕТЕ

20 minutes ago

00:01:13

ОТ ДИАБЕТА ТАБЛЕТКИ ЧТО КОЛЯТ ПРИ ДИАБЕТЕ

1 66%

Бурятия территория побед Лучших спортсменов наградили госнаградами

21 minute ago

00:02:14

Бурятия территория побед Лучших спортсменов наградили госнаградами

44 60%

Месть Чёрного дракона (1975) Гонконг, США

21 minute ago

01:30:06

Месть Чёрного дракона (1975) Гонконг, США

1 37%

Fenya VALVE Смотрят Мои Видео! CS2 / PUBG / COUNTER STRIKE 2 / CS:GO / КСГО

22 minutes ago

00:18:17

Fenya VALVE Смотрят Мои Видео! CS2 / PUBG / COUNTER STRIKE 2 / CS:GO / КСГО

4 45%

Ускоренный курс современного английского языка для начинающих Как быстро выучить англ язык

22 minutes ago

00:00:59

Ускоренный курс современного английского языка для начинающих Как быстро выучить англ язык

1 19%

Glebovsky ЭТО ЛУЧШИЙ ГЕЙМПАД ДЛЯ ПК! Microsoft controller xbox360 - обзор

27 minutes ago

00:08:56

Glebovsky ЭТО ЛУЧШИЙ ГЕЙМПАД ДЛЯ ПК! Microsoft controller xbox360 - обзор

2 52%

Несносная девятка | Фильм 2023

28 minutes ago

01:22:55

Несносная девятка | Фильм 2023

1 43%

Хорошо, что охраняемые обитатели Черных Земель не такие

28 minutes ago

00:00:29

Хорошо, что охраняемые обитатели Черных Земель не такие

1 51%

МУЖСКИЕ ЧАСЫ ДО 5000 РУБЛЕЙ МУЖСКИЕ ЧАСЫ M

29 minutes ago

00:01:26

МУЖСКИЕ ЧАСЫ ДО 5000 РУБЛЕЙ МУЖСКИЕ ЧАСЫ M

1 70%

Хороший человек (2014)

33 minutes ago

01:38:50

Хороший человек (2014)

37 53%

ВЛОГ // Симфонический концерт STRAY KIDS от CAGMO в Остров Мечты

35 minutes ago

00:29:34

ВЛОГ // Симфонический концерт STRAY KIDS от CAGMO в Остров Мечты

5 12%

Boogie Video Bar - Advance Info

35 minutes ago

00:07:55

Boogie Video Bar - Advance Info

2 62%

TheViperLast КОРОЛЕВСКИЙ ПРОТИВ ТАЙНОГО, КАКОЙ КЕЙС ЛУЧШЕ / ПРОВЕРКА НА ЧЕСТНОСТЬ GGSTANDOFF

39 minutes ago

00:12:57

TheViperLast КОРОЛЕВСКИЙ ПРОТИВ ТАЙНОГО, КАКОЙ КЕЙС ЛУЧШЕ / ПРОВЕРКА НА ЧЕСТНОСТЬ GGSTANDOFF

2 79%

Добрые дела нужно делать громко

40 minutes ago

00:06:16

Добрые дела нужно делать громко

127 78%

Fermani wot Объект 277 Союзник мечты делает невероятные мувы и приводит команду к победе!

41 minute ago

00:13:19

Fermani wot Объект 277 Союзник мечты делает невероятные мувы и приводит команду к победе!

3 21%

0 Comments

Guest