Guest
Опубликовано: 15 июн. 2018 г. Моя походная раскладка - чего и сколько я взял в этот поход на 50 дней. Сколько весит эта провизия и сколько она стоит. Бюджет водного похода в Карелию на почти два месяца. Как определить расход продуктов на прокорм своего организма. Какие продукты необходимы и почему. Содержание видео: Принципы выбора продуктов для водного похода. Три типа походников. Индивидуальный подбор продуктов. Общий список продовольствия: Первые блюда - Супы в пакетах из расчёта: полпачки в сутки. Вторые блюда - По 1,5 литра риса и гречки, почти литр чечевицы зелёной, 8 пакетиков каши перловой. Десерты - Чай: 50 пакетиков, кофе растворимый 50 гр, сахарный песок 1,5 литра, сахарозаменитель. Экспресс-еда - Соевые шницели, картофельное пюре, сухари, сушки, печенье, кунжутные палочки, шоколад, орехи, цукаты, гематоген. Приправы - Соль, кубики куриные, для плова, для ухи, майонез, лук, чеснок, масло подсолнечное. Мука, леденцы. Как упа
