Способы прекращения хронического недовольства (Первый бесплатный урок)

Продолжение курса по ссылке - На курсе: Узнаем истинные причины хронического недовольства и его опасные последствия Разберемся в собственных эмоциях и поймем, что вызывает недовольство Научимся управлять эмоциями, чтобы не допустить их негативного влияния на свою жизнь Получим рекомендации по профилактике и используем практики для преодоления хронического недовольства Повысим уровень самосознания и саморефлексии Увидим радость и смысл в повседневной жизни Перестанем быть бесконечно недовольным и начнем жить счастливо Поймем себя, свои эмоции и достигнем гармоничного состояния Научимся справляться со стрессом и адаптироваться к изменениям в жизни Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора: - Тест-опросник «Синдром хронического недовольства» - Практика для снижения уровня тревоги «Три шага» - Чек-лист «5 рекомендаций по профилактике синдрома хронического недовольства» Еще больше курсов на сайте Puzzle Brain по ссылке -