Жим от плеч с отягощениями - одна рука (инвалидная коляска)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Неврология // #Неврология Сядьте в инвалидную коляску, положив ноги на подножки, и убедитесь, что нажаты тормоза. Держите гантель на плече в положении пресса, ладонь обращена вперед. Используйте другую руку для устойчивости. Когда будете готовы, выжмите вес над головой, убедившись, что ваша рука полностью заблокирована. Опустите гантель обратно к плечу и повторите. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Взрослый #Продвинутый #Руки #Гантели #Локоть #Разгибание #Независимый #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Веса #свободная #Инвалидная_коляска

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Yk1hcmFsZkhrYTQyZVdoV1ZzZlJkdG9MOVRCVnAwTytxWkxhazhwOS8xRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вообще-то, я собираюсь в космос! // Седа Каспарова про работу, семью и экзистенциальные вопросы

1 day ago

01:32:17

Вообще-то, я собираюсь в космос! // Седа Каспарова про работу, семью и экзистенциальные вопросы

1 40%

Как накачаться своим весом на турнике и брусьях. Программа тренировок в описании

1 day ago

00:12:57

Как накачаться своим весом на турнике и брусьях. Программа тренировок в описании

1 45%

Брат Шреддера VS Животное из Иркутска! Заруба YouCan Battle

1 day ago

00:18:00

Брат Шреддера VS Животное из Иркутска! Заруба YouCan Battle

1 79%

ВМТ DIAMOND STORM АНАПА

2 days ago

00:04:39

ВМТ DIAMOND STORM АНАПА

131 55%

МОЙ ПРОГРЕСС В ЖИМЕ | ЖИМ 200 КГ ОТ КАБАНЧИКА | ДАЛЬНЕЙШИЕ ПЛАНЫ

2 days ago

00:47:11

МОЙ ПРОГРЕСС В ЖИМЕ | ЖИМ 200 КГ ОТ КАБАНЧИКА | ДАЛЬНЕЙШИЕ ПЛАНЫ

1 57%

СМАЕВ. В РЕКОРДАХ НЕТ СМЫСЛА!

2 days ago

00:28:27

СМАЕВ. В РЕКОРДАХ НЕТ СМЫСЛА!

1 7%

СХЕМА С ДВУМЯ ГИРЯМИ для быстрой трениовки | Руки и спина

2 days ago

00:06:45

СХЕМА С ДВУМЯ ГИРЯМИ для быстрой трениовки | Руки и спина

17 22%

РОВНО ДЕСЯТЬ ЛЕТ НАЗАД Я ВПЕРВЫЕ ПРИЕХАЛА НА ДОНБАСС : военкор Марьяна Наумова в эфире радио Спутник

2 days ago

00:09:18

РОВНО ДЕСЯТЬ ЛЕТ НАЗАД Я ВПЕРВЫЕ ПРИЕХАЛА НА ДОНБАСС : военкор Марьяна Наумова в эфире радио Спутник

4.7K 35%

Стальная Москва-X, 26 октября, Москва

2 days ago

00:00:42

Стальная Москва-X, 26 октября, Москва

1.5K 14%

ЗИО и ШАПКА про СПОРТ и РАБОТУ

2 days ago

00:16:38

ЗИО и ШАПКА про СПОРТ и РАБОТУ

33 34%

У МЕНЯ ЕСТЬ МУЖСКОЙ СТЕРЖЕНЬ. БЛОНДИН, КРАСАВЕЦ, СПОРТМЕН. Николай Баранов.

3 days ago

01:23:35

У МЕНЯ ЕСТЬ МУЖСКОЙ СТЕРЖЕНЬ. БЛОНДИН, КРАСАВЕЦ, СПОРТМЕН. Николай Баранов.

1 84%

МАРИНА РАМАЗАНОВА / КАК РАЗВИТЬ МОСТ В ЖИМЕ ЛЕЖА

3 days ago

00:21:28

МАРИНА РАМАЗАНОВА / КАК РАЗВИТЬ МОСТ В ЖИМЕ ЛЕЖА

1 77%

французский жим с гантелей, сидя

4 days ago

00:00:39

французский жим с гантелей, сидя

1 8%

Видео от Школа акробатики Горизонт

4 days ago

00:00:13

Видео от Школа акробатики Горизонт

253 87%

О чём говорят в инструкторской #6 Тренировка с врачом Федором Давыденко

4 days ago

01:05:35

О чём говорят в инструкторской #6 Тренировка с врачом Федором Давыденко

141 88%

МИНИ ПЕККА РЕКОРД В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ШАХА | СОВМЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ЛАВ СОСОЙ И ДЖЕРЕМИ52

4 days ago

00:33:15

МИНИ ПЕККА РЕКОРД В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ШАХА | СОВМЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА С ЛАВ СОСОЙ И ДЖЕРЕМИ52

959 75%

Готовим варeники

4 days ago

00:00:59

Готовим варeники

43 82%

Новости дня

4 days ago

00:00:37

Новости дня

148 35%

СХОДКА САРЫЧЕВА! / Кто победит - получит ! Борьба с Василием Сорокиным!

5 days ago

00:11:23

СХОДКА САРЫЧЕВА! / Кто победит - получит ! Борьба с Василием Сорокиным!

1 70%

Тренажер PRIMAL жим от груди/жим от плеч

5 days ago

00:00:29

Тренажер PRIMAL жим от груди/жим от плеч

85 34%

Тренажер PRIMAL Жим от плеч

5 days ago

00:00:39

Тренажер PRIMAL Жим от плеч

1 50%

Рукояти PRIMAL Jammer в действии

5 days ago

00:00:34

Рукояти PRIMAL Jammer в действии

3 60%

Тренажер PRIMAL Мульти жим (Жим от плеч + жим на верх груди)

5 days ago

00:00:14

Тренажер PRIMAL Мульти жим (Жим от плеч + жим на верх груди)

77 18%

Тренажёр POWER TOWER от DRAX

5 days ago

00:00:31

Тренажёр POWER TOWER от DRAX

3 78%

0 Comments

Guest