#ЙОГАМИРА Поза Скорпиона не совсем безопасная асана, выполнять её могут лишь уверенные в своей спине практики. Скорпион требует ни сколько силы сколько концентрации и баланса. (!!!)Выполнять её необходимо предварительно подготовив тело к прогибам(!!!) #пинчамаиюрасана #вришчикасана #йогаказань #хатхайогаказань #yogakazan #vrishchikasana #pinchamayurasana #иогавказани #фаерпорт
Hide player controls
Hide resume playing