Сорвал сам себе комплекс - стоило отдохнуть хотя бы минут 15 по окончанию предыдущего комплекса , поторопился начать,чтобы освободить площадку по быстрее - была неусталость , а желание пропало ! 9-15 / 21-15-9 не сделал ! - ГОБЛЕТ ПРИСЕД С ГИРЕ, 32 кг. - БУРПИ-БОКС(50 см) ( фронтально и боком) - МАХИ ГИРЕ ,32 кг.
Hide player controls
Hide resume playing