Ужины для похудения!!! 3 вкусных рецепта с подсчётом КБЖУ!

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#какпохудеть #захотелапохудела #худеемвкусно #dietfood #худеемвместе #ппрецепты #интервальноеголодание #худеюсбольшоговеса #пп #беларусь 👋Для сотрудничества: olgapescinskaa@ ✅️ Мой сборник рецептов: Курочка Терияки: (КБЖУ на всю порцию: 390/57/10/16) 230г филе куриное 50г лук 5г растительное масло 40г соевый соус 5г мёд 5г кукурузный крахмал 2г кунжут свежие овощи Омлет с рыбкой: (КБЖУ на всю порцию: 332/41/18/4) 2 яйца 130г консервированная рыба соль, специи свежие овощи Мясные ватрушки: ( КБЖУ на 2 порции: 600/87/25/8) 270г филе куриное 50г лук 1 яйцо 75г творог мягкий 5% 30г сыр соль, специи свежие овощи

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YjFQUjVNNFlUVmM5TWxRdlJDeWdLNnVrSFUyR3RBcytpT09vNGZoZFJ2UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Блюдо из курицы в томатном соусе Грузинская кухня Чахохбили быстрый рецепт обед ужин Люда Изи Кук

1 hour ago

00:00:59

Блюдо из курицы в томатном соусе Грузинская кухня Чахохбили быстрый рецепт обед ужин Люда Изи Кук

1 85%

Новый способ приготовить кабачки на ужин! Я не ел ничего лyчше

1 hour ago

00:00:46

Новый способ приготовить кабачки на ужин! Я не ел ничего лyчше

30 57%

Ужин за 10 минут, который покорил весь мир Готовлю каждую неделю! Вкусно и просто

2 hours ago

00:05:15

Ужин за 10 минут, который покорил весь мир Готовлю каждую неделю! Вкусно и просто

1 18%

Так фаршированный перец в духовке Вы точно не готовили. Универсальное блюдо: перец половинками

2 hours ago

00:03:00

Так фаршированный перец в духовке Вы точно не готовили. Универсальное блюдо: перец половинками

1 12%

САЛАТ НА СКОРУЮ РУКУ

2 hours ago

00:00:20

САЛАТ НА СКОРУЮ РУКУ

48 24%

Салатик на ужин

2 hours ago

00:00:43

Салатик на ужин

81 6%

Вкусная Выпечка

2 hours ago

00:00:18

Вкусная Выпечка

7 58%

LIVE VIDEO. Ведущий на свадьбу Алексей Бондарчук

2 hours ago

00:03:26

LIVE VIDEO. Ведущий на свадьбу Алексей Бондарчук

35 66%

Идея для вкусного ужина

3 hours ago

00:00:29

Идея для вкусного ужина

88 61%

Я хочу делать это каждый день с разными начинками Сочный Пирог на кефире 3 стакана Как же это Вкусно

3 hours ago

00:06:17

Я хочу делать это каждый день с разными начинками Сочный Пирог на кефире 3 стакана Как же это Вкусно

1 78%

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

3 hours ago

00:00:09

МЯСО | МУЖСКАЯ КУХНЯ

16 73%

С таким рулетом и торта не нужно! В два раза дешевле чем в магазине! Даже тесто не замешиваю

3 hours ago

00:02:02

С таким рулетом и торта не нужно! В два раза дешевле чем в магазине! Даже тесто не замешиваю

1 13%

Боже До чего же это Вкусно! 2 яйца немного молока и 3 стакана муки! Такой Пирог в магазине не купить

3 hours ago

00:10:52

Боже До чего же это Вкусно! 2 яйца немного молока и 3 стакана муки! Такой Пирог в магазине не купить

1 67%

ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТНАКОНЕЦ ТО Я НАШЛА ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ПЕЧЕНОЧНОГО ТОРТА!Всего 95 ккал!УЖИН для ПОХУДЕНИЯ

3 hours ago

00:08:11

ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТНАКОНЕЦ ТО Я НАШЛА ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ПЕЧЕНОЧНОГО ТОРТА!Всего 95 ккал!УЖИН для ПОХУДЕНИЯ

1 90%

ДЛТС Коммерческая техника на Дальнем Востоке 20 лет юбилей компании песочная анимация.

3 hours ago

00:04:24

ДЛТС Коммерческая техника на Дальнем Востоке 20 лет юбилей компании песочная анимация.

1 42%

Тыква никогда ещё не была такой вкусной: 5 самых лучших рецептов на зиму от канала Сейчас Приготовим

4 hours ago

00:12:41

Тыква никогда ещё не была такой вкусной: 5 самых лучших рецептов на зиму от канала Сейчас Приготовим

1 83%

Кабачки вкуснее мяса! Натрите кабачок и картошку Быстро и невероятно вкусно! Такая вкуснятина! АСМР

4 hours ago

00:08:23

Кабачки вкуснее мяса! Натрите кабачок и картошку Быстро и невероятно вкусно! Такая вкуснятина! АСМР

1 31%

Я бы точно не додумалась) Вкуснотища, пальчики оближешь лазанья с секретным ингредиентом бешамель

4 hours ago

00:05:39

Я бы точно не додумалась) Вкуснотища, пальчики оближешь лазанья с секретным ингредиентом бешамель

1 56%

Мужская кухня. Мясо

4 hours ago

00:00:59

Мужская кухня. Мясо

426 63%

ДОБАВЬТЕ МАНКУ В ЯБЛОКИ ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО!..

4 hours ago

00:04:11

ДОБАВЬТЕ МАНКУ В ЯБЛОКИ ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО!..

1 68%

УЖИН за 30 минут который покорил Мир! Кабачки вкуснее мяса! Готовлю каждую неделю

4 hours ago

00:23:48

УЖИН за 30 минут который покорил Мир! Кабачки вкуснее мяса! Готовлю каждую неделю

1 59%

КАК ВЫЖИТЬ В ТАИЛАНДЕ Лучший ужин в Паттайе! Желудок в шоке! Удаленный заработок для приезжих.

5 hours ago

00:31:26

КАК ВЫЖИТЬ В ТАИЛАНДЕ Лучший ужин в Паттайе! Желудок в шоке! Удаленный заработок для приезжих.

367 37%

Квашенная свёкла с томатным соком. Квашеная свёкла для борща.

5 hours ago

00:03:56

Квашенная свёкла с томатным соком. Квашеная свёкла для борща.

1 73%

Зимои вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ

5 hours ago

00:18:14

Зимои вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ

1 14%

0 Comments

Guest