Как избавиться от вины и стыда

Чувство вины и стыда – это мерзкие, неперосимые, трудные чувства. Многие люди не различают их между собой, сливают в одно целое. И между ними, правда, есть нечто общее. В этих чувствах легко застрять, провалиться в них. Но, с тем же, есть и разница. Например, как из них выходить? Как выбираться из них в свое нормальное стабильное состояние? Об этом мы сегодня поговорим. Ведущие: Тимофей Порозов. Специалист по движению, телесно-ориентированный терапевт Василиса Цой. Экзистенциальный психолог. Слушайте нас на Яндекс Музыке Наше сообщество Вконтакте, где вы также можете слушать наш подкаст, Учимся жить просто и со смыслом. #психология #философия #психотерапия #чувствовины #стыд