СЕКРЕТ. Как увеличить количество отжиманий на брусьях

В этом видео я делюсь своим мнением, как можно увеличить количество отжиманий на брусьях. Эта первая часть видео,будет и вторая. Мой первый секрет по методике увеличений отжиманий. Я с вами делюсь ребята знаниями, и это работает. Всем спасибо за просмотр #физкультура#отжимания#отжиманиянабрусьях#воркаут#calisthenics 00:00 Первое правило увеличения количества отжиманий на брусьях 00:52 Второе правило главнее первого 1:35 Перейдем к практике 6:40 Все важно