Wu Bu Quan - Wushu Tutorial

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 May 2021

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Wu Bu Quan is a basic wushu routine. Its main purpose is improving the five basic wushu stances: Ma Bu (horse stance), Gong Bu (Bow Stance), Xie Bu (Resting Stance), Jin Ji Duli (Golden Rooster stand on one leg), Pu Bu (Flat Stance) and Xu Bu (Empty Stance). It is also very useful to build strength, coordination and equilibrium. Web site:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YitjMlVjeXRBeHlKTHRoZlEvUnptbkE5SXQ2NVhxZGpyUjlqdzNEN1QrQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как вытащить героиню из воды и поцеловать ее Направлять фонарь секрета () / Светить фонарём тайны

1 week ago

00:00:27

Как вытащить героиню из воды и поцеловать ее Направлять фонарь секрета () / Светить фонарём тайны

153 9%

METEOR RAIN Liu Xing Yu - F4 (KARAOKE Version)

2 weeks ago

00:04:40

METEOR RAIN Liu Xing Yu - F4 (KARAOKE Version)

6 38%

NI YAO DE AI - Penny Tai | Meteor Garden OST (KARAOKE Version)

2 weeks ago

00:04:11

NI YAO DE AI - Penny Tai | Meteor Garden OST (KARAOKE Version)

1 57%

210924 Выступление Ло Юньси на музыкальном фестивале FLOW GOURD в Мааньшане с песней Непоколебимая мечта

2 weeks ago

00:04:11

210924 Выступление Ло Юньси на музыкальном фестивале FLOW GOURD в Мааньшане с песней Непоколебимая мечта

577 16%

писательские секреты | вопрос-ответ

4 weeks ago

00:26:49

писательские секреты | вопрос-ответ

1K 93%

2 49 Урок 49. Многоглагольные предложения

1 month ago

00:06:40

2 49 Урок 49. Многоглагольные предложения

146 63%

- - ding yi - gu shen wan li

2 months ago

00:03:08

- - ding yi - gu shen wan li

1 28%

245 2 Урок 45. Дополнительный элемент (Дэ) количества (2)

2 months ago

00:05:27

245 2 Урок 45. Дополнительный элемент (Дэ) количества (2)

70 84%

BASICS - Ma Bu Standing Key Points

2 months ago

00:06:46

BASICS - Ma Bu Standing Key Points

1 47%

Актриса Ся Мэн. Направлять фонарь секрета ( Yin Deng Jue) / Светить фонарём тайны

2 months ago

00:00:15

Актриса Ся Мэн. Направлять фонарь секрета ( Yin Deng Jue) / Светить фонарём тайны

152 18%

Тизер. Направлять фонарь секрета ( Yin Deng Jue) / Светить фонарём тайны.

2 months ago

00:00:18

Тизер. Направлять фонарь секрета ( Yin Deng Jue) / Светить фонарём тайны.

110 8%

Новые дунхуа (китайские аниме) от Youku на 2025-2026 годы

2 months ago

00:21:48

Новые дунхуа (китайские аниме) от Youku на 2025-2026 годы

18.2K 52%

LAI SHENG YUAN - ANDY LAU

3 months ago

00:03:52

LAI SHENG YUAN - ANDY LAU

1 18%

Korkusuz.Huo.Yuan.Jia.Fearless.Huo.Yuan.Jia.2006.720TR

3 months ago

01:36:15

Korkusuz.Huo.Yuan.Jia.Fearless.Huo.Yuan.Jia.2006.720TR

1 12%

Ожерелье-конфета от Цзян Шияня для Тан Ян. Ты мой любимый друг / You Are My Lover Friend () / Скучать по звездам

3 months ago

00:00:17

Ожерелье-конфета от Цзян Шияня для Тан Ян. Ты мой любимый друг / You Are My Lover Friend () / Скучать по звездам

332 83%

Ежегодная конференция Youku Animation 2024 - анонсы на 2024-2025гг.

3 months ago

00:33:16

Ежегодная конференция Youku Animation 2024 - анонсы на 2024-2025гг.

4.7K 57%

Chiyu & San Lian - Wei jian (rus sub)

3 months ago

00:03:16

Chiyu & San Lian - Wei jian (rus sub)

117 37%

1986Dancing LadyHan Bao YiB-lส

3 months ago

00:03:36

1986Dancing LadyHan Bao YiB-lส

2 47%

2 44 1 Урок 44. Дополнительный элемент (Дэ) количества (1)

3 months ago

00:07:01

2 44 1 Урок 44. Дополнительный элемент (Дэ) количества (1)

106 42%

Backstage Meet Me in Your Sound - miles wei caesar wu

3 months ago

00:01:03

Backstage Meet Me in Your Sound - miles wei caesar wu

257 9%

Музыкальная тема MV Ты мой любимый друг / You Are My Lover Friend () / Скучать по звездам

3 months ago

00:01:21

Музыкальная тема MV Ты мой любимый друг / You Are My Lover Friend () / Скучать по звездам

2.6K 25%

Чжан Синьчэн - Ван Юйвэнь. Ты мой любимый друг / You Are My Lover Friend () / Скучать по звездам

3 months ago

00:00:12

Чжан Синьчэн - Ван Юйвэнь. Ты мой любимый друг / You Are My Lover Friend () / Скучать по звездам

236 30%

Lego Ninjago Filmi - The LEGO Ninjago Movie (2017)

3 months ago

01:41:28

Lego Ninjago Filmi - The LEGO Ninjago Movie (2017)

15 59%

The Conqueror/Захватчик/Повелитель демонов/Jiangmo dashi (2019) - англ. субтитры

3 months ago

01:25:26

The Conqueror/Захватчик/Повелитель демонов/Jiangmo dashi (2019) - англ. субтитры

54 81%

0 Comments

Guest