Аналоги упражнений: скандинавская ходьба с резиновым амортизатором.

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение, которое поможет отучиться “втыкать палки перед собой“ тем из вас, кто хочет освоить этот вид оздоровительной ходьбы, или оно станет хорошей тренировкой для уже опытных скандинавских пешеходов;). ВИДЕО: Тянем резиновый амортизатор (ленту) на выдохе! Натяжение ленты вы ощутите лишь со ~2/3 или 1/2 траектории, по которой руки движутся назад. 🚶🚶🚶Хороших выходных, активных прогулок и оздоровительного километража! #🇷 🇪 🇭 🇦 🇧 Instagram @𝒛𝒂𝒏𝒊𝒎𝒂𝒊𝒔𝒚𝒂𝒅𝒐𝒎𝒂.𝒓𝒖 Благодарю неизменного моего “соучастника“ @kid_kri 🌷🙋 #пешийХод #пешеход #оздоровительнаяходьба #воскреснаяпрогулка #оттачиваемДвижения #идемПешком #прогулка #лфк #реабилитация #аэробныеупражнения #лентаазбукадвижений #путЁвыеЗаметкиЛФК #болятколени #плоскостопие #болитспина #спинанеmaболит #позвоночник

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YitJaHJmb0sxQmZYTmxDWXRLUjBvR3V2TlNucytCNHF0YjVVejhKb2hCbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

7 класс Атанасян. Вся геометрия за 100 минут. Треугольник, окружность, задачи на построение

2 months ago

01:31:57

7 класс Атанасян. Вся геометрия за 100 минут. Треугольник, окружность, задачи на построение

1 74%

Тригонометрические уравнения с нуля | Задание #13 | ЕГЭ 2025 Профиль | Сотка по математике

3 months ago

00:33:59

Тригонометрические уравнения с нуля | Задание #13 | ЕГЭ 2025 Профиль | Сотка по математике

4 86%

ПОРТАТИВНАЯ СОЛНЕЧНАЯ БАТАРЕЯ (солнечная панель) и мощный пауэрбанк. Будет быстрая зарядка или нет

3 months ago

00:10:13

ПОРТАТИВНАЯ СОЛНЕЧНАЯ БАТАРЕЯ (солнечная панель) и мощный пауэрбанк. Будет быстрая зарядка или нет

1 41%

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

3 months ago

00:20:51

Проданная опа Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание

1 55%

Дешевый АНАЛОГ АНТИБИОТИКОВ. Лучше дорогих лекарств. Cheap Antibiotics Alternative that works better

3 months ago

00:06:28

Дешевый АНАЛОГ АНТИБИОТИКОВ. Лучше дорогих лекарств. Cheap Antibiotics Alternative that works better

1 75%

Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.

3 months ago

00:05:50

Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.

1 71%

ЭТА 1 МИНУТА ЗАМЕНЯЕТ 10 000 ШАГОВ

3 months ago

00:02:01

ЭТА 1 МИНУТА ЗАМЕНЯЕТ 10 000 ШАГОВ

1 74%

Мистическая медитация с зарядкой энергии. Mystical meditation with energy charge. ()

3 months ago

00:11:43

Мистическая медитация с зарядкой энергии. Mystical meditation with energy charge. ()

1 29%

КАК РАЗВИТЬ ИНТУИЦИЮ И УСЛЫШАТЬ ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС: В Отношениях, Жизни И Бизнесе.

3 months ago

00:28:04

КАК РАЗВИТЬ ИНТУИЦИЮ И УСЛЫШАТЬ ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС: В Отношениях, Жизни И Бизнесе.

1 94%

Почему вас не понимают / Как четко и ясно выражать свои мысли

3 months ago

00:19:01

Почему вас не понимают / Как четко и ясно выражать свои мысли

1 61%

Все задания #11 из банка ФИПИ | ЕГЭ 2025 Профиль | Сотка по математике

3 months ago

00:17:40

Все задания #11 из банка ФИПИ | ЕГЭ 2025 Профиль | Сотка по математике

1 21%

Как развить ясновидение. Упражнения не помогут. Личный опыт.

3 months ago

00:14:45

Как развить ясновидение. Упражнения не помогут. Личный опыт.

2 20%

Тренировка на все тело Гантели и гиря (заменяем на бутыль 6л)

3 months ago

00:56:22

Тренировка на все тело Гантели и гиря (заменяем на бутыль 6л)

1 26%

Вы никогда не похудеете, пока не поймете это! Простой способ избавиться от живота после 40 лет

3 months ago

00:22:01

Вы никогда не похудеете, пока не поймете это! Простой способ избавиться от живота после 40 лет

1 77%

Крайон. Исцеление от болезней. Работа над ошибками. Переписывание прошлого.

4 months ago

00:30:00

Крайон. Исцеление от болезней. Работа над ошибками. Переписывание прошлого.

1 35%

5-минутная уличная тренировка (кач и функционал) от Шреддера

4 months ago

00:08:51

5-минутная уличная тренировка (кач и функционал) от Шреддера

4 6%

Лучший жим лёжа без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle

4 months ago

00:10:44

Лучший жим лёжа без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle

8 68%

10 лет каналу Шреддера! И снова рост силы при жиросжигании!

4 months ago

00:14:56

10 лет каналу Шреддера! И снова рост силы при жиросжигании!

2 51%

Почему Воспитание искусством заменяет несколько занятий

4 months ago

00:02:35

Почему Воспитание искусством заменяет несколько занятий

2 70%

Математика 8 класс. Занятие 28. Планиметрия. Подобие треугольников (часть 4)

4 months ago

01:33:03

Математика 8 класс. Занятие 28. Планиметрия. Подобие треугольников (часть 4)

1 69%

Математика 8 класс. Занятие 27. Планиметрия. Подобие треугольников (часть 3)

4 months ago

01:41:33

Математика 8 класс. Занятие 27. Планиметрия. Подобие треугольников (часть 3)

1 72%

Математика 8 класс. Занятие 26. Планиметрия. Подобие треугольников (часть 2)

4 months ago

01:40:43

Математика 8 класс. Занятие 26. Планиметрия. Подобие треугольников (часть 2)

1 47%

Математика 8 класс. Занятие 25. Планиметрия. Подобие треугольников

4 months ago

01:29:41

Математика 8 класс. Занятие 25. Планиметрия. Подобие треугольников

1 12%

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

4 months ago

00:11:40

Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle

1 7%

0 Comments

Guest