В этом видео мы рассмотрим 5 базовых правил, которые помогут вам эффективно и безопасно снижать лишний вес. Следуя этим простым, но важным принципам, вы сможете достичь своих целей в области здоровья и фитнеса. #ЗОЖ #похудеть
Hide player controls
Hide resume playing