Guest
Давайте знакомиться 🖐: Меня зовут Паша, мне 30 лет. • Около 10-ти лет как не употребляю алкоголь и никотин, ни в каких количествах • Около 4-х лет преимущественно на живом, растительном питании • Со школы активно занимаюсь лёгкими силовыми тренировками и бегом • Практикую аскезы воздержания и периодического голодания Против деградации: • YouTube: @pavelgrokhotov • Telegram: Чем могу быть полезен: • Павлентий Premium: закрытый канал для мужчин с базой материала, подкастов, эфиров с удобными таймкодами общий чат для взаимодействия. Вступить: • Павлентий Nutrition: цикл лекций и подкастов, перечень полезной информации о том, как наладить свой рацион питания, разобраться в “продуктах“, нормализовать вес, перестать переедать и т.д. #павлентий #противдеградации
