ДРУЗЬЯ! Несмотря на то, что у меня есть исчерпывающая информация в видео и статьях о межпозвоночных грыжах и протрузиях, мне продолжают приходить вопросы на эти темы. Самый распространенный это: – «Что делать, если мне поставили диагноз МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА и/или ПРОТРУЗИЯ? Нужно ли прекращать тренировки?» вот ссылка на мою страничку:
Hide player controls
Hide resume playing