Адаптация новичка в спортзале. 6 ответов

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Mar 2024

15 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Адаптация новичка в спортзале. 6 ответов 00:00 Начало 00:02 Лучше начинать с тренажеров или со свободных весов? 01:57 Какую программу тренировок выбрать? Сплит или фулбоди? 02:39 В каком диапазоне повторений лучше работать? 03:55 Сколько тренироваться по времени? 06:42 Сколько раз в неделю ходить в спортзал? 08:55 Лучше заниматься с тренером или без? Обратная связь: @

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YXR3STU5eUdaUXpFY2F5UWd5bzVWdkJjM0VzVGtBMTZ0VFNGSmErZnd0dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Урок 3 предложение на английском языке Уровня a1 - короткие фразы: бесплатный курс английского

1 day ago

01:36:06

Урок 3 предложение на английском языке Уровня a1 - короткие фразы: бесплатный курс английского

2 55%

Впечатления Марии Денисовой, студентки курса HR бизнес-партнер

3 days ago

00:04:19

Впечатления Марии Денисовой, студентки курса HR бизнес-партнер

1 27%

Как управлять эффективностью сотрудников. Фрагмент занятия курса HRBP

6 days ago

00:05:40

Как управлять эффективностью сотрудников. Фрагмент занятия курса HRBP

1 69%

4 серия. Почему не нужно лечить пчёл.

6 days ago

00:16:29

4 серия. Почему не нужно лечить пчёл.

1 15%

Что делает супервайзер анимации. Как собрать команду мечты Адаптация новичков. Нейронки в анимации

2 weeks ago

00:47:02

Что делает супервайзер анимации. Как собрать команду мечты Адаптация новичков. Нейронки в анимации

4 5%

Что делает супервайзер анимации. Как собрать команду мечты. Адаптация новичков. Нейронки в анимации

2 weeks ago

00:47:01

Что делает супервайзер анимации. Как собрать команду мечты. Адаптация новичков. Нейронки в анимации

12 54%

КУПИЛИ ОРХИДЕЮ ВО МХУ - ЧТО ДАЛЬШЕ ПОКАЗЫВАЮ РЕЗУЛЬТАТЫ. АДАПТАЦИЯ 100%, ЕСЛИ СДЕЛАТЬ ВСЕ ТАК!

2 weeks ago

00:20:02

КУПИЛИ ОРХИДЕЮ ВО МХУ - ЧТО ДАЛЬШЕ ПОКАЗЫВАЮ РЕЗУЛЬТАТЫ. АДАПТАЦИЯ 100%, ЕСЛИ СДЕЛАТЬ ВСЕ ТАК!

1 10%

Black Myth Wukong ОБЗОР ПОСЛЕ 2 ЧАСОВ ДЕМО / ЭТО НЕ ТО ЧТО ВЫ ЖДЁТЕ / СЛЕШЕР СОУЛС ЛАЙК ДЛЯ КАЗУАЛОВ

3 weeks ago

00:11:27

Black Myth Wukong ОБЗОР ПОСЛЕ 2 ЧАСОВ ДЕМО / ЭТО НЕ ТО ЧТО ВЫ ЖДЁТЕ / СЛЕШЕР СОУЛС ЛАЙК ДЛЯ КАЗУАЛОВ

1 10%

Немного о нас. Выпуск №2. Федор Земсков

3 weeks ago

01:50:59

Немного о нас. Выпуск №2. Федор Земсков

3.5K 42%

ТРЕЙДИНГ | Секреты Трейдера с Wall Street - Александр Герчик

3 weeks ago

01:14:59

ТРЕЙДИНГ | Секреты Трейдера с Wall Street - Александр Герчик

1 95%

Логика Дарк Соулс (все серии 1 сезон) / Souls Logic на русском (озвучка BadVo1ce)

3 weeks ago

00:17:55

Логика Дарк Соулс (все серии 1 сезон) / Souls Logic на русском (озвучка BadVo1ce)

1 85%

Самопознание через кино. Кто боится Вирджинии Вульф / Whos Afraid of Virginia Woolf (1966, США)

3 weeks ago

01:26:31

Самопознание через кино. Кто боится Вирджинии Вульф / Whos Afraid of Virginia Woolf (1966, США)

166 69%

Виктория получила 2 оффера QA-Engineer и работает на 2х проектах. История успеха, часть 1

4 weeks ago

00:19:05

Виктория получила 2 оффера QA-Engineer и работает на 2х проектах. История успеха, часть 1

1 67%

Чек-лист поиска идеального сотрудника

4 weeks ago

00:20:11

Чек-лист поиска идеального сотрудника

1 69%

Что делать, если сотрудник не вышел на работу в свой первый рабочий день. Фрагмент занятия

4 weeks ago

00:04:05

Что делать, если сотрудник не вышел на работу в свой первый рабочий день. Фрагмент занятия

1 32%

Подготовке и адаптации макетов из Figma в CorelDraw.

4 weeks ago

02:18:15

Подготовке и адаптации макетов из Figma в CorelDraw.

2 52%

Адаптация сайта под мобильные устройства за 10 минут | Адаптивная верстка | Медиа запросы css3

1 month ago

00:14:43

Адаптация сайта под мобильные устройства за 10 минут | Адаптивная верстка | Медиа запросы css3

1 8%

Новые правила Wildberries. Как работать с внутренней рекламой

1 month ago

00:59:27

Новые правила Wildberries. Как работать с внутренней рекламой

4 41%

НАЙМ, АДАПТАЦИЯ И УВОЛЬНЕНИЕ СОТРУДНИКОВ (Первый бесплатный урок)

1 month ago

00:10:02

НАЙМ, АДАПТАЦИЯ И УВОЛЬНЕНИЕ СОТРУДНИКОВ (Первый бесплатный урок)

253 30%

4 мощных инструмента для успешной адаптации новичков в компании | HR-секреты

1 month ago

00:11:52

4 мощных инструмента для успешной адаптации новичков в компании | HR-секреты

1 35%

Впечатления Завязкиной Юлии, студентки курса Разработка и оценка компетенций в рекрутинге

1 month ago

00:02:35

Впечатления Завязкиной Юлии, студентки курса Разработка и оценка компетенций в рекрутинге

1 71%

Как закрывать в 2 раза больше массовых вакансий при дефиците кадров

1 month ago

01:04:26

Как закрывать в 2 раза больше массовых вакансий при дефиците кадров

2 42%

Как 16-летний подросток ZEN изменил Рокет Лигу. КИБЕРСПОРТ - ROCKET LEAGUE

1 month ago

00:10:18

Как 16-летний подросток ZEN изменил Рокет Лигу. КИБЕРСПОРТ - ROCKET LEAGUE

1 72%

100 ЧАСОВ БОЛИ В MINDUSTRY! / AKA МОЙ ПУТЬ НОВИЧКА

1 month ago

00:25:00

100 ЧАСОВ БОЛИ В MINDUSTRY! / AKA МОЙ ПУТЬ НОВИЧКА

1 62%

0 Comments

Guest