В этом видео вас ждёт массаж, в котором основной акцент будет на здоровье костей и надкостницы. Также вы поработаете с лицом в целом и сможете ощутить больше лёгкости, молодости и расслабления. До и после массажа можно очистить лицо. При необходимости используйте крем или масло на увлажненную кожу для комфорта от движения рук. Подобный массаж можно делать раз в 1-2 недели или реже. На каждый день подойдут отдельные приемы на 2-3 минуты. Другие классные видео: Мастер-класс для нижней челюсти: Простой расслабляющий массаж лица: _________________________________ Всем привет! Меня зовут Аня. Я сертифицированный тренер Polestar Pilates, специалист по массажу и мягким мануальным техникам. Также изучаю фейсфитнес и психосоматику. Помогаю сохранять здоровье, красоту и молодость. Веду очный прием в Санкт-Петербурге, онлайн-занятия и консультации. Здесь на канале вас ждут самомассажи и занятия для лица, классы пилатеса и то, что я использую для себя и в работе. Онлайн-библиотека (мини-курсы и дополнительные видео): vBZ1Z0kpVAwxOWYy Сайт: ВК: Телеграм: Инстаграм (запрещенная на территории РФ соцсеть): @ anna_health_and_beauty
Hide player controls
Hide resume playing