Опущение и выпадение матки - Как избежать выпадения внутренних органов

👍 Животам НЕТ! Марафон, который поможет поднять внутренние органы на место и стать более здоровой: Опущение и выпадение матки. Почему происходит опущения и выпадения внутренних органов? Первая причина - это опущение внутренних органов и кишечника, который давит на матку сверху и смещает её вниз. Вторая причина - это ослабление связок, которые поддерживают матку в правильном положении. Если эти связки расслаблены, опущение матки происходит гораздо легче. Спровоцировать опущение матки могут роды, во время которых происходит растяжение мышц тазового дна. Если это растяжение очень сильное, мышцы не удерживают матку так хорошо, как раньше. Поэтому для женщин, имеющих опущение и выпадение матки, я настоятельно рекомендую выполнять упражнения для подъема внутренних органов, укреплять мышцы тазового дна и соединительную ткань. Даже в том случае, если вам показана операция при опущении и выпадении матки, необходимо подготовиться к