Guest
Если нам не хватает внимания и любви от своих близких, их поддержки и одобрения, если мы сильно зависим от близких, не уверены в себе, то скорее всего, в детском возрасте мы не получили в достаточном количестве любви, внимания и заботы. А затем во взрослом возрасте мы чувствуем, что нам постоянно чего-то не хватает для того чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно. Мы пытаемся получить поддержку и любовь у своих партнеров, друзей, коллег и даже своих детей. Гипноз - медитация: уверенность в себе, сепарация от родителей, психологическое взросление и самодостаточность. Эта медитативная практика направлена на формирование взрослого отношения к жизни, обретения чувства уверенности в себе и самодостаточности. Регулярное выполнение медитации способствует эмоциональной сепарации от значимых персон, исцелению комплекса жертвы и комплекса спасателя и психологическому взрослению. Для достижения терапевтического эффекта слушайте медитацию ежедневно в течении 2-3 месяцев. Выполнять практику можно сидя, лежа или даже стоя, например, в общественном транспорте. Основное условие - вы должны быть расслаблены и сфокусированы.
