Продукты для разгрузки после обильного стола

Для эффективного восстановления работы пищеварения после застолья правильное питание поможет лучше лекарств: ✅ Больше клетчатки ✅ Имбирь ✅ Клетчатка (овощи, фоукты, ягоды, зелень, хлебцы) ✅ Цельнозерновые каши, макароны, хлеб ✅ Ферментированные (квашенные) продукты ✅ Травяные чаи ❌ простые углеводы (булочки, печенье, хлеб из белой муки) ❌ сахар ❌ алкоголь Поможем собрать “послепраздничную аптечку“ из натуральных продуктов в “ЭКОСе“! Работаем 31 декабря и 7 января с 9:00 до 13:00 1-3 января – выходные 🌱 В остальные дни в обычном режиме: По будням с 10:00 до 18:00 По выходным с 9:00 до 16:00