Guest
🐚🌼🌷Алгоритм еженедельных действий поста “16 понедельников и твоя жизнь расцветёт“. ‼Если получается выполнять абсолютно всё из списка, это отлично, если что-то пропускаете, это допустимо, но стараемся в следующий понедельник это выполнить. 🌸1. Встаем рано утром, лучше на рассвете. 🌸2. Принимаем душ, лучше с мытьем головы, если такой нет возможности, то надеваем шапочку и на нее направляем струю воды. 🌸3. Опорожняем кишечник. Чтобы ему помочь после пробуждения пьем воду и делаем простой комплекс упражнений Сурья Намаскар (7 минут времени) Я рекомендую в воскресенье выпить перед сном сенну и 2 стакана теплой воды с лимоном и щепоткой соли, чтобы помочь своему организму. (Я в минеральную воду добавляю лимон и выпиваю) 🌸4.Надеваем красивые, праздничные белые или пастельные, молочные или кремовые, жемчужные или перламутровые одежды и украшения. Мы держим пост по понедельникам, поэтому Упай Понедельника помогут вам сгармонизировать Луну, а это значит стабилизировать эмоциональный фон и улучшить отношения с родными. УКРАШЕНИЯ. Серебрянные украшения с жемчугом, перламутром, белыми камнями приветствуются! 🌸5.Приступаем к самому главному: ✍🏻Прописывает то, что хотите получить по итогу аскезы здесь и дублируем на листе бумаги. 🌸6.Красивые и в отличном настроении мы приходим к алтарю и Зачитываем свой запрос (желание) вслух, который написали ранее 📿Берем четки (можно сделать самими, информацию про четки смотрим здесь ) 🙏🏻- повторяем 1-3 круга (трижды по 108 раз) мантру “Ом”. 🙏🏻- 3 круга по 108 раз мантру - ОМ ПАРВАТИ НАМАХА. 🙏🏻- 3 круга по 108 раз - ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ. Еще раз Зачитываем Свой запрос вслух! Лист оставляем на алтаре, где он пролежит до последнего понедельника, это будет являться нашей САНКАЛЬПОЙ. 🌸7. Берем красную нить Завязываем 16 узелков, каждый из которых символизирует тысячелетие, проведенное Парвати в аскезе. Можно читая мантру “ОМ ПАРВАТИ ОМ“ Повязываем себе ее на левую руку и оставляем до окончания поста. Или пока сама не порвется. Можно вместо нити использовать браслет или какой символичный аксессуар, который будет всегда при вас. 🍚8. В течении дня (от рассвета понедельника до рассвета вторника) соблюдаем тот формат аскезы, который был вами выбран. Подробнее о вариантах самоограничения питания здесь ⚡9. Во время выполнения нашей практики избегайте агрессии, споров, выплеска негативной энергии, постарайтесь этот день провести наиболее гармонично и благостно. Также стоит в этот день воздержаться от сексуальных отношений в течении этих суток. Это будет ваша ваша жертва во благо СЧАСЛИВОГО БУДУЩЕГО! 🙏🏻ИДЕАЛЬНО! Вечером в понедельник проводести пуджу. Предлагаем божествам на алтаре вегетарианскую пищу, цветы, можно небольшой подарочек для Шакти – украшение, заколка и т.д. Зажигаем фитилек в масле ГХИ или обычную свечу, делаем АРОТИ в воздухе круговые движения по часовой стрелке, сосредоточившись на том, чтобы предложить Божественной СЕМЬЕ свои подношения. 🌷Наутро (вторник) выходим из поста следующим образом. ✍🏻1. Пишем свои ощущения и эмоции, которые вы испытывали в течении дня, возможно, произошли какие то события по вашему запросу и не только, которыми вы хотите поделиться. Также здесь прикрепите вашу фотографию, сделанную прямо сейчас. Это очень интересная практика, вы увидите, как вы поменяетесь за эти 16 понедельников.🌈 🥛2. Пьем 2-3 стакана подсоленной воды с лимоном, ждем, пока в течение часа она покинет тело вместе с токсинами. 3. Кушаем легкий завтрак, лучше без мяса – йогурт, овощные блюда и т.д. Этот алгоритм повторяем все 16 понедельников. Если в силу каких то причин пропустили понедельник, то он просто переносится как дополнительный. В последний понедельник аскезы сжигаем лист с санкальпой на восходе Луны или после Пуджи. 🔱ПОЗДРАВЛЯЮ, на этом пост будет завершен и вы получите все плоды от него. 💗Также для Вас предлагаю дополнительную мотивацию💗: 1. Напишите, какой подарок вы себе приобретете по итогу успешной аскезы Это может быть воплощение какой-то вашей мечты, которое вы откладывали на потом. Не переживайте, ресурсы на нее обязательно найдутся у Вселенной! 2. Напишите запрос “КАКОЙ РЕСУРС МНЕ ДАРУЕТ ЭТА АСКЕЗА“ и я вам открою послания Вселенной, которыми вас одарят Высшие и Хранители! 🙏🏻Всех Благ, ДОЛГОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ! Оля Вороширина (ОМ) PS на фото кадр из чудесного фильма о женской силе и любви - “Махакали“, который я очень рекомендую к просмотру в период поста. Вы многое откроете для себя интересного, особенно в отношениях мужчины и женщины. И еще раз убедитесь, что если женщина чего то хочет, то она этого обязательно добьется! Приятного просмотра #вороширинаольга #16понедельников #шивашакти #шивапарвати #аскеза #расцветай #четки #лакшми #кубера #пуджа #махакали #кали #шива #махадев #нанди
