Как самому убрать панические атаки за 5 шагов

Статья о причинах тревоги и как их проработать - Записаться ко мне на онлайн консультацию - 79885759302 Уточняйте актуальную стоимость консультаций в личке. Подписывайтесь, нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые, полезные видео Буду благодарна за ❤️ Мой сайт - Базовая программа по работе с тревогой и неврозом - Если у вас есть вопросы- задавайте их в комментариях, либо пишите в мои соц. сети. ⬇️ Здесь вы найдёте много информации на тему психологии, как справляться с тревогой, страхами, паническими атаками, неврозом, проблемами в отношениях, а также как управлять своими эмоциями и своей жизнью⬇️ И кроме того, сможете познакомиться со мной ближе Телеграм - Инстаграм* - [club211317352|@] Вконтакте - * пренадлежит организации META, деятельность которой признана экстремистской в РФ