И тяжелый вес сразу покажется легче - приседания со штангой

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Jun 2022

39 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Приседания со штангой на спине требуют особой координации движений. И вот как можно очень быстро освоить правильную технику этого базового упражнения - А вот несколько “маленьких хитростей“, которые помогут вам увеличить вес в приседаниях со штангой - Как удержать спину в правильном положении во время подъема из приседа - #i-12 Тренируйтесь с удовольствием! Желаем успехов!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YWJmSGhoRFB6RzRuZzVTblo3eXBxaWlsTGV0Y2N1Tk5xZU1tbEZiRHNVZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке

2 days ago

00:15:31

Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке

1 75%

Павел Пламенев и Макс Нарышев - Неотвратимость карающей длани!

4 days ago

00:02:49

Павел Пламенев и Макс Нарышев - Неотвратимость карающей длани!

4 77%

Александр Харчиков - Русская Марсельеза

5 days ago

00:04:04

Александр Харчиков - Русская Марсельеза

3 61%

ОПАСНАЯ ДОРОГА ЧЕРЕЗ БАЙКАЛ / Старинный Сибирский тракт по льду озера

2 weeks ago

01:01:39

ОПАСНАЯ ДОРОГА ЧЕРЕЗ БАЙКАЛ / Старинный Сибирский тракт по льду озера

6 30%

Звукоизоляция в деревянном доме

2 weeks ago

00:03:28

Звукоизоляция в деревянном доме

1 32%

ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...

3 weeks ago

00:11:30

ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...

1 35%

Вот Что Делали С ИТАЛЬЯНСКИМИ ЖЕНЩИНАМИ Во Время Второй Мировой Войны!

3 weeks ago

00:11:21

Вот Что Делали С ИТАЛЬЯНСКИМИ ЖЕНЩИНАМИ Во Время Второй Мировой Войны!

1 38%

Фильм покорил миллионы, смотрим мелодраму, Любовь с испытательным сроком

3 weeks ago

03:03:19

Фильм покорил миллионы, смотрим мелодраму, Любовь с испытательным сроком

1 41%

Скажи НЕТ НЕГАТИВУ - Видео для релаксации - дикая природа

3 weeks ago

00:03:31

Скажи НЕТ НЕГАТИВУ - Видео для релаксации - дикая природа

5 71%

Чёрное море в опасности: Владимир Путин требует действий от властей, волонтерам спасибо!

4 weeks ago

00:06:18

Чёрное море в опасности: Владимир Путин требует действий от властей, волонтерам спасибо!

1 25%

Пожары в Лос-Анджелесе: новые угрозы. Трамп и Путин: когда встреча Предстоящая инаугурация

4 weeks ago

00:57:24

Пожары в Лос-Анджелесе: новые угрозы. Трамп и Путин: когда встреча Предстоящая инаугурация

1 42%

Акафист Киприану и Иустинии . Молитва от колдовских сил

4 weeks ago

00:36:18

Акафист Киприану и Иустинии . Молитва от колдовских сил

1 49%

Дёмушкин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ В 2025Г! ДОЛЛАР ВЗЛЕТИТ ДО 130 РУБ ВКЛАДЫ ЗАМОРОЗЯТ МИГРАНТОВ БОЛЬШЕ

4 weeks ago

01:14:18

Дёмушкин: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ В 2025Г! ДОЛЛАР ВЗЛЕТИТ ДО 130 РУБ ВКЛАДЫ ЗАМОРОЗЯТ МИГРАНТОВ БОЛЬШЕ

1 46%

НОВИЧКИ ДУРЕЮТ С ЭТОЙ ИГРЫ: ТАРКОВ В 2025 ГОДУ

4 weeks ago

00:10:33

НОВИЧКИ ДУРЕЮТ С ЭТОЙ ИГРЫ: ТАРКОВ В 2025 ГОДУ

1 58%

ЭТО СЛОЖНО ДАЖЕ ПРЕДСТАВИТЬ! Гениальная Наталья Бехтерева о Невероятном, Вещих Снах и Мозге

4 weeks ago

00:11:37

ЭТО СЛОЖНО ДАЖЕ ПРЕДСТАВИТЬ! Гениальная Наталья Бехтерева о Невероятном, Вещих Снах и Мозге

1 68%

Приднестровье БЕЗ СВЕТА И ТЕПЛА! Газовая ВОЙНА России, Украины и Молдовы!

4 weeks ago

00:19:46

Приднестровье БЕЗ СВЕТА И ТЕПЛА! Газовая ВОЙНА России, Украины и Молдовы!

3 52%

RC GROUP фильм Нас таких много

4 weeks ago

01:21:48

RC GROUP фильм Нас таких много

1 25%

ВАРВАР О СОВРЕМЕННЫХ РЕАЛИЯХ НА ПОЛЕ БОЯ. ПРОМЕТЕЙ . 107.

4 weeks ago

02:21:57

ВАРВАР О СОВРЕМЕННЫХ РЕАЛИЯХ НА ПОЛЕ БОЯ. ПРОМЕТЕЙ . 107.

1 47%

Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь

4 weeks ago

00:04:50

Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь

1 11%

КАК УДАЛИТЬ ОДИН ИЗ САМЫХ ОПАСНЫХ МАЙНЕРОВ TASKHOSTW И TASKHOST ! РУЧНОЙ МЕТОД.

4 weeks ago

00:11:22

КАК УДАЛИТЬ ОДИН ИЗ САМЫХ ОПАСНЫХ МАЙНЕРОВ TASKHOSTW И TASKHOST ! РУЧНОЙ МЕТОД.

1 59%

Как никогда не сдаваться и наказывать обидчиков#Eft#EscapeFromTarkov#ПобегИзТаркова#Тарков#tarkov

4 weeks ago

00:01:00

Как никогда не сдаваться и наказывать обидчиков#Eft#EscapeFromTarkov#ПобегИзТаркова#Тарков#tarkov

1 65%

Я ПРОБОВАЛ ВСЕ ВИДЫ НАРКОТИКОВ. Исповедь Павла Деревянко

4 weeks ago

01:10:37

Я ПРОБОВАЛ ВСЕ ВИДЫ НАРКОТИКОВ. Исповедь Павла Деревянко

1 24%

Сильная женщина

4 weeks ago

00:03:28

Сильная женщина

1 30%

Прямой эфир Род - модное веяние или необходимость

4 weeks ago

00:00:00

Прямой эфир Род - модное веяние или необходимость

1 60%

0 Comments

Guest