СТОИЦИЗМ | 5 Правил для счастливой и спокойной жизни

Курс “Профессия Data Scientist” от Skillbox - Новогодняя распродажа: скидка 60%. Акция продлится до конца декабря. Поддержать канал: 2202205374605225 Сбербанк 2200700703042100 Тинькофф 4400430231623726 Kaspi (Казахстан) Крипто: BTC (bitcoin) 1HspW489nxLLdcEhiW9WTqd8JAMpedCTHu USDT (erc20) 0xc89218e7bf4cd852950f3b546922be6ac4124c7c ETH (erc20) 0xc89218e7bf4cd852950f3b546922be6ac4124c7 По вопросам рекламы и сотрудничества:: 7 9613630653 Артём (whatsapp, telegram) collaborationstoa@ Контакты: @stoicism_modern В этом видео поговорим о 5 правилах, которых придерживались стоики для достижения хорошей, спокойной и счастливой жизни. Первое, что мешает в этом - зависимость от мнения, одобрения других людей. У стоиков много об этом написано. Второе, - реакция на критику. Критика бывает полезна, но не всегда. Нам нужно оценивать источник критики, а потом уже принимать или не принимать её во внимание. Третье, - погоня за наслаждениями. Мы быстро привыкаем к хорошему. Данный процесс называется гедонистической адаптацией. Стоики практиковали добровольный дискомфорт. Они специально ограничивали себя. Это помогало им не пресыщаться жизнью. Четвертое, - думать, что мы бессмертны. На самом деле, время - самый ценный ресурс. Мы бездарно растрачиваем его, поскольку время нельзя увидеть. Пятое, - забивать свою голову ненужной информации. Бейсболист Лу Гериг называл всё, что мешало ему достичь своей цели, ядом. В этом видео вспомним истории двух бейсболистов. Обратимся за советом к таким мудрецам, как Марк Аврелий, Эпиктет, Сенека и Нассим Талеб. #саморазвитие #философия #образование