5 плюсов тренировки с персональным тренером Читайте пост

нимайтесь с личным тренером, если вы: - Новичок в тренажёрном зале - Имеете уже приличный опыт, но чувствуете, что “топчетесь“ на месте - Продвинутый атлет 💪 Как видите, актуально абсолютно для всех. Почему? 1. Вы очевидно получите мощную базу теории и практики, перестанете бояться тренажëров и обретëте самостоятельность в зале 2. Опытный взгляд тренера скорректирует ваши тренировки, что неизбежно повысит их эффективность 3. Контроль за техникой выполнения упражнений с определëнной периодичностью необходим даже продвинутым атлетам 4. В работе с персональным тренером вы комплексно получаете рекомендации по физическим нагрузкам, питанию и восстановлению после тренировок 5. И, наконец, вы вместе с тренером ставите цели, достигаете их, получая мотивацию и заботу в полной мере. Ведь в одиночку двигаться бывает скучно, сложно и даже страшно😉 С тренерами женского фитнес-центра “Фитанит“ вы можете мечтать и рассчитывать на свершение даже самой смелой мечты! ☎ 8(3435)370960 . Адрес: Октябрьский проспект 24А. “Фитанит“ - яркое движение🌺