Силовая тренировка без прыжков и приседаний | Без нагрузки на колени | Тренировка при большом весе

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Sep 2024

1,131 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Силовая тренировка 18 минут без приседаний, прыжков и выпадов для людей с лишним весом или при больных коленях. Эффективный комплекс упражнений, который можно повторять 3-5 раз в неделю Мои курсы Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок YouTube @mari_stretching Nuum RuTube

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YVpjNjc2UWJUenJJK2htdWJmOUtwbkE4L2VnelRwZWdNYkRqQktzOUVoTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка ягодиц для мужчин в домашних условиях Силовые тренировки в домашних условиях

23 hours ago

00:02:04

Тренировка ягодиц для мужчин в домашних условиях Силовые тренировки в домашних условиях

3 26%

КАК ТРЕНИРОВАТЬ СОБАКУ | ВСЕ ВИДЫ ТРЕНИРОВОК В ЕЗДОВОМ СПОРТЕ

1 day ago

00:22:21

КАК ТРЕНИРОВАТЬ СОБАКУ | ВСЕ ВИДЫ ТРЕНИРОВОК В ЕЗДОВОМ СПОРТЕ

1 29%

Шикарное упражнение для молодости вашего мозга!

1 day ago

00:09:54

Шикарное упражнение для молодости вашего мозга!

1 72%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАРНЕЙ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ И ПРЕСС ДОМА

1 day ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАРНЕЙ ДОМА УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ И ПРЕСС ДОМА

3 18%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 day ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 49%

ЛУЧШАЯ программа тренировок для SKINNY FAT | избавляемся от СКИННИ ФЭТ фигуры с нуля

1 day ago

00:10:34

ЛУЧШАЯ программа тренировок для SKINNY FAT | избавляемся от СКИННИ ФЭТ фигуры с нуля

12 59%

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

1 day ago

00:01:12

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

2.4K 67%

Силовая тренировка на Качелях Юлина

1 day ago

00:00:19

Силовая тренировка на Качелях Юлина

1 90%

Лучшая силовая тренировка по бегу

1 day ago

00:09:57

Лучшая силовая тренировка по бегу

82 41%

Уважаемые клиентыРады представить Вам новое направление Bachata Dance Fit Bachata Dance Fit это фитнес-программа, сочета

1 day ago

00:00:29

Уважаемые клиентыРады представить Вам новое направление Bachata Dance Fit Bachata Dance Fit это фитнес-программа, сочета

749 45%

Ноги, Ягодицы, Пресс - 28

1 day ago

00:54:03

Ноги, Ягодицы, Пресс - 28

320 37%

Силовые упражнения. ОФП

1 day ago

00:02:23

Силовые упражнения. ОФП

1 34%

Как похудеть без тренажеров Быстро привести тело в форму! Моя методика

1 day ago

00:04:43

Как похудеть без тренажеров Быстро привести тело в форму! Моя методика

1 56%

Передний - Задний Вис

1 day ago

00:00:22

Передний - Задний Вис

19 21%

Тренажерный зал. Хочу тренироваться

2 days ago

00:00:44

Тренажерный зал. Хочу тренироваться

1 8%

СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА

2 days ago

00:30:13

СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА

1 63%

Домашняя тренировка: ТАБАТА Мышцы: ноги ягодицы грудь спина пресс

2 days ago

00:57:59

Домашняя тренировка: ТАБАТА Мышцы: ноги ягодицы грудь спина пресс

2.2K 33%

Богатырская тренировка. Силовые элементы с гирями. #air174 Первый день осени.

2 days ago

00:11:47

Богатырская тренировка. Силовые элементы с гирями. #air174 Первый день осени.

1 38%

VebzeR АПНУЛ ОТИСА НА 30 РАНГ В СОЛО ШД | Brawl Stars

2 days ago

00:08:38

VebzeR АПНУЛ ОТИСА НА 30 РАНГ В СОЛО ШД | Brawl Stars

56 40%

СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

2 days ago

00:02:04

СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОНЛАЙН ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

27 80%

VebzeR АПНУЛ ЛОЛУ НА 30 РАНГ В СОЛО ШД | Brawl Stars

2 days ago

00:08:12

VebzeR АПНУЛ ЛОЛУ НА 30 РАНГ В СОЛО ШД | Brawl Stars

24 80%

Жизнь после 40 только начинается

2 days ago

00:00:46

Жизнь после 40 только начинается

1 93%

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 days ago

00:02:04

ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

6 93%

Программа тренировок для похудения для мужчин Фитнес для укрепления мышц

2 days ago

00:02:04

Программа тренировок для похудения для мужчин Фитнес для укрепления мышц

7 30%

0 Comments

Guest