Йога для начинающих. Раскрытие таза, растяжка ног, растяжка спины (занятие №689)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Jan 2024

139 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

📍Акцент занятия: раскрытие таза, растяжка ног, растяжка спины 😌После практики сделайте шавасану 👉🏻 🧘🏻Ключевая асана Уттхита Триконасана, инструкция - ⚠ Попробуйте бесплатно. Регулярные онлайн-занятия 5 раз в неделю, разного уровня с обратной связью от меня тут 👉🏻 🙂Давайте дружить в соцсетях - Добрых практик 🙏🏻

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YVZVZEJYbkdZWmRUY25OMWt3UEpVQXdWZ0I2ejlvWlRtcXpVUVhBdm94MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

А ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ТЫКВУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

5 hours ago

00:04:22

А ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ТЫКВУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

1 20%

Самая эффективная йога для растяжки ног

5 hours ago

00:01:42

Самая эффективная йога для растяжки ног

1 38%

СРОЧНОЕ ПОСЛАНИЕ РА ВСПЫШКИ НА СОЛНЦЕ И ПОТОКИ НОВЫХ ЭНЕРГИЙ КАК ВЫЖИТЬ ВОЗНЕСЕНИЕ В 5D ФИДРЯ ЮРИЙ

6 hours ago

02:16:31

СРОЧНОЕ ПОСЛАНИЕ РА ВСПЫШКИ НА СОЛНЦЕ И ПОТОКИ НОВЫХ ЭНЕРГИЙ КАК ВЫЖИТЬ ВОЗНЕСЕНИЕ В 5D ФИДРЯ ЮРИЙ

1 14%

Тайная Невидимая Сила, Которой Вы не Пользуетесь | Энергия = Магия (Руководство Без Ерунды)

6 hours ago

00:47:00

Тайная Невидимая Сила, Которой Вы не Пользуетесь | Энергия = Магия (Руководство Без Ерунды)

1 51%

Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds

6 hours ago

03:44:42

Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature Sounds

1 41%

Публичное дезертирство в украинской армии может стать массовым! | Алексей Арестович | Канал Центр

7 hours ago

00:12:43

Публичное дезертирство в украинской армии может стать массовым! | Алексей Арестович | Канал Центр

1 12%

ТЯЖЕЛО СЕСТЬ НА ШПАГАТ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГИБКОСТИ ТЕЛА

7 hours ago

00:01:42

ТЯЖЕЛО СЕСТЬ НА ШПАГАТ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГИБКОСТИ ТЕЛА

1 26%

КТО ТЫ ВЫСШАЯ ЭМАНАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА САМАДХИ И СЛИЯНИЯ ВЫСШИМ Я ФИДРЯ ЮРИЙ

7 hours ago

00:38:56

КТО ТЫ ВЫСШАЯ ЭМАНАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА САМАДХИ И СЛИЯНИЯ ВЫСШИМ Я ФИДРЯ ЮРИЙ

1 59%

Наваратри в 2024 году 9 ДНЕЙ ДЛЯ ВЕЧНОГО ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ

8 hours ago

00:05:28

Наваратри в 2024 году 9 ДНЕЙ ДЛЯ ВЕЧНОГО ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ

1 53%

Занятия на тренажере по растяжке Как за день научиться садиться на шпагат

8 hours ago

00:01:42

Занятия на тренажере по растяжке Как за день научиться садиться на шпагат

1 85%

ГРУДИНКА в МАРИНАДІ/ МАЛОСОЛЬНА ПРЯНА ГРУДИНКА- неймовірно смачно та просто!!!

8 hours ago

00:03:02

ГРУДИНКА в МАРИНАДІ/ МАЛОСОЛЬНА ПРЯНА ГРУДИНКА- неймовірно смачно та просто!!!

1 74%

НАМАЗКА із САЛА та КОВБАСИ, яку ви будете готувати постійно, бюджетно та дуже смачно!!!

8 hours ago

00:02:17

НАМАЗКА із САЛА та КОВБАСИ, яку ви будете готувати постійно, бюджетно та дуже смачно!!!

1 17%

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

9 hours ago

00:22:21

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 75%

ПЛЕНКА ТЕПЛООТРАЖАЮЩАЯ ДЛЯ ОКОН

9 hours ago

00:01:18

ПЛЕНКА ТЕПЛООТРАЖАЮЩАЯ ДЛЯ ОКОН

1 48%

Великая Россия. Игорь Тальков.

9 hours ago

00:03:55

Великая Россия. Игорь Тальков.

1 81%

Как быть одному и не быть одиноким

9 hours ago

00:09:35

Как быть одному и не быть одиноким

1 27%

Система ближнего боя. Защита от нападения дверной проход. Вадим Старов семинар Берлин, Германия

9 hours ago

00:00:16

Система ближнего боя. Защита от нападения дверной проход. Вадим Старов семинар Берлин, Германия

1 69%

Посиделки. Болит голова. Тревожно страшно Что делать Это опасно для здоровья! Не делайте Это!

9 hours ago

00:42:02

Посиделки. Болит голова. Тревожно страшно Что делать Это опасно для здоровья! Не делайте Это!

1 27%

Хватит сутулиться! Кифоз, горб, грудной отдел Красивая осанка Ровная спина и гордая походка КОРОЛЕВЫ

9 hours ago

00:06:27

Хватит сутулиться! Кифоз, горб, грудной отдел Красивая осанка Ровная спина и гордая походка КОРОЛЕВЫ

1 50%

Солнечное затмение. Какая связь с кармой и дхармой Рекомендации для каждого знака | Йога Хаб Клуб

10 hours ago

00:19:39

Солнечное затмение. Какая связь с кармой и дхармой Рекомендации для каждого знака | Йога Хаб Клуб

1 5%

Гибкость и грация: Уроки растяжки от эксперта

10 hours ago

00:13:47

Гибкость и грация: Уроки растяжки от эксперта

1 26%

БУДУЩЕЕ НАШЕ ИЗВЕСТНО ИМ! ХРАНИТЕЛИ ВРЕМЕНИ ЗЕРКАЛЬНАЯ ЦИВИЛИЗАЦИЯ ПЛЕЯД ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ

11 hours ago

01:47:36

БУДУЩЕЕ НАШЕ ИЗВЕСТНО ИМ! ХРАНИТЕЛИ ВРЕМЕНИ ЗЕРКАЛЬНАЯ ЦИВИЛИЗАЦИЯ ПЛЕЯД ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ

1 25%

Видео от Гамаки для АэроЙоги Йога Товары Тренажёр ПравИло

11 hours ago

00:00:20

Видео от Гамаки для АэроЙоги Йога Товары Тренажёр ПравИло

9 66%

Медитация в новолуние в коридоре затмений

11 hours ago

00:38:47

Медитация в новолуние в коридоре затмений

1 9%

0 Comments

Guest