Прыгающий домкрат звезда, сопротивление лобовому сопротивлению

Водная терапия // #Водная_терапия Встаньте прямо с водой на глубину, указанную вашим терапевтом. Выполните звездный прыжок. Выведите руки и ноги в сторону, чтобы приземлиться, затем верните их на старт, чтобы снова приземлиться. Увеличьте скорость, чтобы усложнить это упражнение. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Похищение #Приведение #Продвинутый #Сопротивление_лобовому_сопротивлению__DR_ #Бедра #Независимый #Без_оборудования #Пожилой #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Все_тело