Прыжок на двух ногах - цифра 8 вокруг сетки

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте прямо с сеткой из четырех квадратов на полу перед вами. Начните с заднего левого квадрата сетки. Прыгайте по диагонали на квадрат спереди справа, слегка приземляясь на ногу. Перепрыгните через линию на левую сторону, затем по диагонали на квадрат справа и, наконец, пересеките линию на левую сторону в быстрой последовательности. Повторять. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Разгибание #Сгибание #Независимый #Промежуточный #Ноги #Поясничный_отдел #Моторика___грубая #Подошвенное_сгибание #Плиометрика #Пожилой #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Лента #Грудная #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/YVM2dHVnaEhJVzljMTl5VEUwQ2lidTdiUnNCbXFnbUozaTZoRVN2TkVrbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Первоклассный прыжок белоруса Ивана Литвиновича на Олимпийских играх 2024!

14 hours ago

00:01:59

Первоклассный прыжок белоруса Ивана Литвиновича на Олимпийских играх 2024!

66 5%

Counter-Strike 1.6 Zombie сервер #131 ZM Начало Апокалипсиса ОБНОВЛЕНИЕ

14 hours ago

00:17:45

Counter-Strike 1.6 Zombie сервер #131 ZM Начало Апокалипсиса ОБНОВЛЕНИЕ

1 94%

Прыжок на заре (1960)

15 hours ago

01:35:33

Прыжок на заре (1960)

1 89%

Т3 Арена Крошка Алета. Командная схватка | T3 Arena Baby Aleta

15 hours ago

00:06:00

Т3 Арена Крошка Алета. Командная схватка | T3 Arena Baby Aleta

3 27%

На Вологодчине отмечают День воздушно-десантных войск

15 hours ago

00:03:09

На Вологодчине отмечают День воздушно-десантных войск

1.3K 51%

Ум и ударка Махачева, Царукян болтал-болтал... / Зайнуков - лучший тайбоксер команды Хабиба

15 hours ago

00:13:23

Ум и ударка Махачева, Царукян болтал-болтал... / Зайнуков - лучший тайбоксер команды Хабиба

1 41%

DCS Су-25Т Кампания _Kalter Ostwind_ Миссия №12 Прикрытие с воздуха

16 hours ago

00:51:26

DCS Су-25Т Кампания _Kalter Ostwind_ Миссия №12 Прикрытие с воздуха

1 93%

Элита Вооруженных сил России, голубые береты, крылатая пехота

16 hours ago

00:03:12

Элита Вооруженных сил России, голубые береты, крылатая пехота

1 11%

Офицер рассказал, как становятся курсантами-десантниками

16 hours ago

00:02:11

Офицер рассказал, как становятся курсантами-десантниками

8.9K 28%

ЗА ВДВ! Никто кроме нас! Праздничный концерт. @BestPlayerMusic

16 hours ago

00:58:22

ЗА ВДВ! Никто кроме нас! Праздничный концерт. @BestPlayerMusic

1 89%

Крылатая пехота празднует. В Оренбурге прошли торжественные мероприятия в честь ВДВ

16 hours ago

00:01:33

Крылатая пехота празднует. В Оренбурге прошли торжественные мероприятия в честь ВДВ

14 59%

Нашел автора мема С днем рождения Саня и прыгнул с ним сальто

16 hours ago

00:31:54

Нашел автора мема С днем рождения Саня и прыгнул с ним сальто

1 57%

NЮ - Ау - Премьера клипа! (not official)

16 hours ago

00:03:16

NЮ - Ау - Премьера клипа! (not official)

1 65%

Рыбкой, сальто или солдатиком как только не прыгают челябинцы в реку Миасс. Купания перебрались с набережной у филармонии на Т

17 hours ago

00:00:24

Рыбкой, сальто или солдатиком как только не прыгают челябинцы в реку Миасс. Купания перебрались с набережной у филармонии на Т

610 38%

Опасные трюки, прыжки и сальто над водой это всё про флайбординг

17 hours ago

00:00:24

Опасные трюки, прыжки и сальто над водой это всё про флайбординг

1 94%

ГлюкoZа ФЭН-ШУЙ

17 hours ago

00:04:12

ГлюкoZа ФЭН-ШУЙ

1 95%

Пора ПРОЗРЕТЬ // Андрей Качалаба || Христианские проповеди АСД | It's Time to See the Light

17 hours ago

00:43:31

Пора ПРОЗРЕТЬ // Андрей Качалаба || Христианские проповеди АСД | It's Time to See the Light

1 6%

Тайные операции спецслужб или страсти фанатиков. Андрей Масалович | Кибердед

17 hours ago

00:29:17

Тайные операции спецслужб или страсти фанатиков. Андрей Масалович | Кибердед

1 18%

В День Воздушно-десантных войск в небе над Коломной снова развернули большой флаг голубых беретов. Прыжок совершил парашютист-ин

17 hours ago

00:00:23

В День Воздушно-десантных войск в небе над Коломной снова развернули большой флаг голубых беретов. Прыжок совершил парашютист-ин

1 31%

Как снимали самые безумные трюки Тома Круза

18 hours ago

00:21:07

Как снимали самые безумные трюки Тома Круза

2 9%

Как советский десант БЕЗ ПАРАШЮТОВпрыгал! Можайский десант

19 hours ago

00:14:15

Как советский десант БЕЗ ПАРАШЮТОВпрыгал! Можайский десант

1 25%

Михаил Боярский Песня кота Матвея. Утренняя почта (1986)

20 hours ago

00:01:29

Михаил Боярский Песня кота Матвея. Утренняя почта (1986)

1 18%

Поздравления от воспитанников патриотических клубов Донбасса

20 hours ago

00:00:10

Поздравления от воспитанников патриотических клубов Донбасса

9 51%

Прыжки в воду. Синхронный трамплин 3м (мужчины) | Олимпиада в Париже-2024

21 hour ago

01:12:12

Прыжки в воду. Синхронный трамплин 3м (мужчины) | Олимпиада в Париже-2024

1.5K 11%

0 Comments

Guest