Самомассаж ушей | ЛФК упражнения

Поддержать выход новых видео Каждому из нас необходимо периодически интенсивно массировать свои уши, ведь уши- это не только орган слуха. Ушные раковины являются местом сосредоточения огромного количества нервных окончаний, ведущих к самым разным органам по всему телу. Регулярный самомассаж ушных раковин обеспечит благоприятный эффект для оздоровления всего организма. Этот массаж- упражнения- подходит всем ,особенно - пожилым людям. Выполняем так часто, как только желаем. Можно выполнять утром для скорейшего пробуждениях, а можно и вечером, для быстрого засыпания. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы! Ссылка на канал с короткими ЛФК видео @lfk_shorts 📌ЛФК на Одноклассниках 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube https://rutube.