Guest
Брахм Аджан - Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию. Часть 2 Аджан Брахм, “медитационный наркоман“, как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах - основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге - одни из самых лучших, а для опытных практиков - не имеют себе равных по яркости описания. Никогда ранее этот материал не был представлен столь популярным и авторитетным учителем и в такой захватывающей манере изложения. Полная сюрпризов, с отличным юмором, вдохновляющими историями, подробными и ясными практическими инструкциями, эта книга окажет неоценимую помощь новичкам в медитации и даст толчок более опытным практикам. 9. - 09.Джханы (26:51) 10. - 10.Нимита - финишная прямая к джхане (42:35) 11. - 11.Характерные черты всех джхан (54:48) 12. - 12.Природа глубокого прозрения (33:47) 13. - 13.Глубокое прозрение, ведущее к Освобождению (72:12) 14. - 14.Просветление - вступление в поток (55:57) 15. - 15.Вперед к полному просветлению (66:30) 16. - 16.Отпускание до конца (56:31) #буддизм #джханы #джаны #путькджанам #буддийскаяпрактика #АджанБрахм #медитация
