СПРИНТЕР - ЖАЖДА СКОРОСТИ !

Для меня, это УРАГАННОЕ видео, оно содержит в себе так много сил, эмоций и времени, что не передать! СПРИНТЕР - Отчет по не состоявшемуся сезону! Это наш спорт! Приветствую вас друзья, в этом видео, я поделюсь с вами нашими результатами в беге за не состоявшийся сезон. Увы, но обстановка в мире влияет и на наш любимый спорт, отменяют события, соревнования, но, мы продолжаем тренироваться. И в этом сезоне мы показали вполне себе не плохие результаты в спринте. За точку отсчета берутся 30 метров с ходу, это когда спортсмен сначала разгоняется, а уже потом, входит в коридор. Таким образом, мы можем фиксировать время по прохождению дистанции и уже исходя из точного результата прикидывать время на соревновательной дистанции, а это 60 метров зимой и 100 метров летом. Вторая спринтерская дистанция - это 200 метров. Именно поэтому, тренировки должны быть не только на силу, но и на силовую выносливость. #Спорт​ #Тренировки​ #Спринт Кстати, спринт отлично поднимает