Комплекс подходит для офисных работников. Инструктор студии “Кинезио“ Фитнес-Арены 3000 Ильдар Сабитов. - разгибание грудного отдела - подвижность позвоночника -приседания - ротация грудного отдела - растяжка шеи - растяжка задней поверхности бедра - поддержка правильной осанки - коррекция осанки
Hide player controls
Hide resume playing