Как убрать холку на шее вдовий горб зажимы на шее и тяжесть в плечах 2 упражнения от ЗиД

👉 Как убрать холку на шее вдовий горб ✅ зажимы на шее 👍 2 упражнения от “Знаю и Делаю“ Выполняйте каждое из этих упражнение по 60 секунд, желательно каждый день. И тогда вопрос как убрать холку или вдовий горб отпадет сам собой. Кроме того эти лфк упражнения будут полезны тем, что помогут убрать и снять зажимы в шее и тяжесть в плечах. Таймкоды: 00:00 Как убрать холку( Вступление) 01:04 Упражнения 1, Вдовий горб 02:05 Упражнение 2, Как убрать вдовий горбик 02:50 Заключение как избавиться от холки на шее !!! ВНИМАНИЕ !!! ДИСКЛАЙМЕР !!! Видео несет исключительно информационный характер. Перед применением каких-либо упражнений ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со специалистом. Канал “Знаю и делаю“ не несёт ответственность за ваше здоровье! #здоровье #лфк #вдовийгорб #холканашее #знаюиделаю